她从70岁开始健身，80岁涂口红、穿泳衣、做模特，比18岁还惊艳！

　岁月总是无情地带走青春，让容颜慢慢老去。唯有优雅于时间中沉淀为永恒。

　　提到世界上最年长的模特，你可能想到86岁还被奉为“冻龄女神”的卡门，但事实上，我们国内还有一位比卡门大一岁的模特，她就是“神仙奶奶”盛瑞玲。

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　　照片上的她竟然已经87岁高龄了，虽然满头银发，却依旧保持着良好身材，精神矍铄，气质雍容娴雅。

　　与卡门不同

　　盛瑞玲70多岁才开始接触模特行业

　　十几年来拍摄了400多部广告

　　做着几乎所有年轻女孩梦想的职业

　　她合作过的人中

　　不乏像周冬雨、蒋雯丽这样的明星

　　或大牌摄影师和导演

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　　与周冬雨合作（陈漫摄）

　　与顾长卫、蒋雯丽

　　与张一山合作拍摄加州薯条广告

　　她被别人称赞是“神仙奶奶”

　　即使80多岁还能任性地涂着口红

　　踩着高跟鞋

　　婀娜多姿地摆着pose当车模

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　　更能不顾别人眼光

　　穿着不同样式的靓丽泳装

　　笑容灿烂，宛若少女

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　　看着如此优雅从容的盛瑞玲奶奶

　　你大概无法想象

　　她在60多岁时还是这样

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　　体态臃肿、精神不佳

　　模特、优雅、美丽这些美好的词汇

　　似乎都与她无关

　　因为岁月待她并不仁慈

　　盛瑞玲奶奶正值青春年华之时

　　放弃了原本在北京的安逸工作

　　与丈夫一起投身西藏建设

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　　可常年高原反应和无休止的奔波忙碌

　　令她患上了白内障、甲亢等疾病

　　退休后又遭遇了一场车祸

　　盛瑞玲奶奶不得不卧床休养

　　由儿女们精心照顾

　　可谁也没想到

　　由于过剩的营养和长时间的不运动

　　几个月后出院时

　　身高1.55米的她居然胖到了126斤

　　并且这一胖就是8年

　　她变得不爱照相也不爱笑

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　　盛瑞玲奶奶（左）和她的女儿

　　直到有一天被查出患上糖尿病

　　医生告诉她是过胖引起的内分泌失调

　　盛瑞玲奶奶这才终于下定决心

　　“开始减肥！”

　　先从控制饮食开始

　　从前爱吃的鸡鸭鱼鹅甜咸辣

　　统统不碰

　　还买来各种电子秤

　　把饭量精确到每一两每一克

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　　总听人说：“减肥也要趁早，因为上了年纪以后你才会发现，稍有疏忽，肥肉就会卷土重来”。

　　可对于盛瑞玲来说，即使再难，她也会坚持。人生没有太晚的开始，而既然开始了，她就不会轻易放弃。

　　除了控制饮食

　　奶奶还尝试了跑步、舞剑、打太极

　　可3个月过去

　　效果还是不明显

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　　苦恼之余

　　身为摄影师的儿子建议

　　让妈妈帮杂志社送照片和稿件

　　这样既能让身体得到锻炼

　　还能散心

　　就这样，一个多月来

　　盛瑞玲奶奶每天都铆足精神

　　快步赶路

　　不知不觉间竟瘦了18斤

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　　这可把奶奶高兴坏了

　　从前不喜好运动的她

　　慢慢开始享受走路带给她的乐趣

　　甚至连公交车都不愿意坐

　　走路的速度也越来越快

　　她不断告诉自己“要挺胸、收腹、大步走”

　　刚开始，因为上了年纪

　　运动量过大

　　经常会出现低血糖的情况

　　头晕、手抖、上气不接下气

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　　咨询了医生后

　　才知道是由于走路速度过快导致缺氧

　　于是调整走路方式

　　以快走时自己能和自己说话为佳

　　3个月后

　　盛瑞玲奶奶居然又减去了12斤肥肉

　　短短6个月的时间

　　一个70岁的老人

　　竟靠着自己的毅力和坚持

　　减了足足30斤

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　　不但身体各项指标

　　都奇迹般地恢复了正常

　　连岁月这把“杀猪刀”

　　都更像是为她“整了容”

　　奶奶变得窈窕而美丽

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　　而美丽的外表之下

　　还有奶奶经过岁月沉淀和洗礼后

　　自然流露出的优雅和从容

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　　镜头下的她永远笑意盈盈

　　一时之间

　　各大杂志社和广告商竞相争抢找她拍摄

　　奶奶就这样“红”了

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　　她终于明白了

　　优雅和美丽真的与年龄无关

　　即使已经白发苍苍

　　也依然能够烫头发、涂口红、擦香水

　　活得精致

　　活得热气腾腾

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　　奶奶开始主动找老师学化妆

　　闲暇时间就翻翻时尚杂志、玩摄影

　　只要跟时尚相关的，她都一样不落

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　　为了保持好的身材

　　摆出的拍照姿势更好看

　　奶奶坚持跟小姑娘们一起

　　上舞蹈课练形体

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　　她似乎已经忙得没有时间老去

　　即使站在年轻人身边

　　气场也丝毫不输

　　反而多出了几分穿透岁月的美

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　　奶奶穿旗袍更是美极了！

　　这份美丽不是与生俱来的，而是来自于生活的历练和积累。奶奶清楚地知道，只有不断学习，不断充实自己，才能在自己容颜逐渐老去的路途上从容不迫，不慌不忙。

　　她最常说得一句话就是：

　　“我要做一个不断学习的老小孩”

　　在其他老人手机都用得困难的时候

　　微信、微博她玩得比年轻人还溜

　　还坚持每天用博客记录自己的生活

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　　就连秀起恩爱

　　也甩了年轻人好几条街

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　　牵你的手

　　从心动到古稀

　　这样一个内心永远年轻、不断追求并敢于突破自我的人，怎会老去？岁月可以夺走青春、金钱、地位、甚至健康，却夺不走一个人沁入骨髓的优雅气度。

　　所以，不要向岁月低头，也别轻易说“老”。即使你已经错过了自己的20岁、30岁、40岁，那都没关系，人生从没有太晚的开始。87岁的盛瑞玲都可以重新容颜焕发，活得优雅美丽，何况是你呢？