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掌握这些动作,拯救你的塌臀肉臀

2017-05-10 来源:vv健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:提高的臀线在视觉上让腿变得更长夏天就要来了想要穿得美美的

  紧实的翘臀不仅让你变得性感

  提高的臀线

  在视觉上让腿变得更长

  夏天就要来了

  想要穿得美美的

  就加紧时间练起来吧

  就这8个动作

  一个动作20次

  做完记得拉伸放松哦

  动作一

  动作二

  动作三

  动作四

  动作五

  动作六

  动作七

  动作八

 

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