相信很多女孩子都很喜欢吃醋，那么今天大家就有口福了，小编今天就要为大家介绍夏日醋方减肥食谱。这些食谱不但美味可口，而且还具有减重瘦身之效，同时还能帮助消脂降压。
黄豆醋方
材料：黄豆250克，香醋500克。
做法：
先把黄豆洗净，然后放入锅中用文火炒至熟香，再待冷却后放入瓶内，并倒入香醋浸泡10天即可食用。
食用方法：每天根据自身的需要随量食用。连续食用3个月，而且还要配合节食，才能发挥出其良好的瘦身效果。
功效：降脂瘦身、还能消积降压。
适宜人群：患有肥胖症、脂肪肝、高脂血症等患者。
花生醋方
材料：300克花生米，500克香醋。
做法：
先把花生米洗干净，晾干后放入瓶内，然后再倒入香醋密封浸泡8～10天即可食用。
食用方法：每天服用一次，每次在早餐空腹时食10～15粒花生米，连服3个月。
功效：可以清血脂、祛脂肪，从而减轻体重。
适宜人群：患有肥胖症、动脉硬化、高脂血症者等。
冰糖醋方
材料：150克冰糖，250克香糖。
做法：
先把冰糖捣碎放入瓶内，然后倒入香醋浸泡至溶化即可服用。
食用方法：每天三次，每次于饭后服用10毫升为宜。
功效：除能减肥瘦身外，还可消食降压。
适宜人群：肥胖症、高脂血症、高血压。
滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。
健客价： ￥178轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥138纯植物提取，促进脂肪代谢，溶解多余脂肪，清理胆固醇，降血脂。
健客价： ￥249轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥138减肥。
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健客价： ￥45有利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间，给人的饱腹感较为持久，不容易感到饥饿，减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌，减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
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