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体验过216斤的生活,就决定认真做个带腹肌的鲜肉!

摘要:现在157.8斤,定个小目标,再瘦20斤,然后增肌,腹肌,明年夏天见!要看到帅帅的自己,加油!

  高中时候,整个三年基本就是200斤左右,胖的憨厚而和谐~苦不堪言的黑历史。

  前方高能!前方高能!前方高能!重点来了,这是大一军训时候的,在寝室,我已经成功登顶人生巅峰,216斤!!!可以表演绝活胸脯夹手机,自己竟然那么开心,现在想想!天啊(#?Д?)!!!当时军训,还晒得特别黑,好可怕!

  然后,重点来了,这个是今年8月暑假,偶然的机会加入减肥俱乐部,下定决心减肥。

  当然了不是吃减肥药啊,是科学的饮食调理,让我不痛苦的坚持减肥,我清楚的记得那天的状况,不可描述,难忘啊~

  然后这个学期继续不断的调理饮食,加上学校附近有健身房,开始了我的减肥大。

  然后就是现在的了,这是现在和暑假第一天减肥的对比,比较以前还是有好大的变化的。这之间只经历了四个月多点,但却是我最幸福的一段时间了。

  至少每天过的充实,浑身充满正能量。如果自己不坚持下去,可能现在我还是一个邋遢的大学生,没有自信,对一切生活美好事物没有感觉,整天无所事事,惶惶度日!

  现在想想,确实挺好笑的,我也嘲笑一下那时候的自己吧!

  最后,祝各位励志减肥的朋友们也可以减肥成功!相信我一定要坚持下去,未来必定属于你自己。我要继续努力啦!现在157.8斤,定个小目标,再瘦20斤,然后增肌,腹肌,明年夏天见!要看到帅帅的自己,加油!

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