芹菜胡萝卜碎
材料:芹菜、胡萝卜、盐、生抽。
做法:1、芹菜洗净,摘掉叶子(待用),切成丁,胡萝卜切碎。2、锅烧热倒少许油,下胡萝卜碎炒香,加盐和生抽
水果沙拉
材料:蜂蜜1汤匙,蛋黄酱少许,沙拉酱适量,哈密瓜半个,西瓜半个,苹果1个,菠萝1小块,香蕉1根,樱桃适量,草莓汁适量。
做法:哈密瓜,西瓜,苹果,菠萝,香蕉切丁入盘,把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中,加入适量沙拉酱后和水果一起拌匀,把樱桃放入加以点缀,最后依口味加入草莓汁即可。
功效:有解毒,排毒,去脂等功效。
苦瓜瘦肉汤
材料:猪瘦肉250克,精盐适量,苦瓜400克
做法:1.将苦瓜去瓤切成块,猪瘦肉也切成块。2.锅中放水煮开后,放入苦瓜炖煮约20分钟。3.可以加入牛肉块一同炖煮,加少许盐,带牛肉煮透即可起锅食用。怎样吃才能瘦脸,苦瓜瘦肉汤很有效。
功效:具有消火解热的作用,苦瓜还有去脂之效。
胡萝卜丝炒青蒜
材料:胡萝卜300克、肥瘦肉100克、酸咸菜60克、蒜苗20克、生姜5克、盐少许。
做法:1、胡萝卜洗净去皮,擦成丝;肥瘦肉剁成碎肉;生姜洗净去皮,切碎;酸咸菜切小丁,蒜苗洗净切碎备用。、锅中放入少许油加热至五成,放入碎肉和生姜碎翻炒至颜色变白,然后依次放入料酒和老抽翻炒均匀。3、锅中放入适量油加热,放入胡萝卜丝翻炒片刻,加入少许生抽和盐调味;4、然后依次放入炒好的碎肉、咸酸菜和蒜苗碎,翻炒均匀即可出锅。
通过以上的介绍我们不难看出食疗对于养生对于美容的重要性,也只有通过科学饮食调理才能让身体展现健康的魅力,我们介绍的这些怎样吃才能瘦脸的常识对于广大朋友以后关于美容方面是很有帮助的,我们以希望我们介绍的这些食谱对你能有所帮助,从而拥有健康的身体和美丽容颜。
健脾利湿。用于臌症后期脾胃虚弱,食欲不振,湿热黄疸,小便不利。
健客价: ¥28补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸软,年老体虚,精神疲倦。
健客价: ¥298脸部淡斑、修复、亮肤、排斑、抗衰
健客价: ¥500增添情趣,提高性生活的乐趣,让夫妻关系更加和谐。
健客价: ¥298增添情趣,提高性生活的乐趣,让夫妻关系更加和谐。
健客价: ¥2981.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保护皮肤,美容养颜。3.抗过敏、防辐射。4.保护心血管、降血脂、降血压。5.保护消化系统、保护眼睛。
健客价: ¥1591、轻体养肤、提神安神、清肠去脂、提升人体精神状态、2、增强记忆力、有效的抗氧化、增强免疫力3、恢复活动、复函营养、强心健体
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健客价: ¥3650女用私处保养
健客价: ¥298活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥111、帮助全身各个系统进行清洁和排毒、尤其是肝脏、肾脏、血液、结肠,肠道系统和皮肤组织等,2、提升机体的能量,促进消化,抗击过敏并改善皮肤状态。3、快速排毒减肥无副作用
健客价: ¥2831、美白淡斑、抗肤色、抗氧化2、保护消化系统、调加内分泌、保护心脑3、护眼、抗过敏、提供免疫力
健客价: ¥239奥利司他胶囊:用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 维生素C片:补充维生素C。
健客价: ¥616小儿氨酚烷胺颗粒:适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于儿童流行性感冒的预防和治疗。 小儿肺热咳喘口服液:清热解毒,宣肺化痰,用于热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄,或兼喘息、口干而渴。 健儿消食口服液:健脾益胃,理气消食。用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少,脘胀腹满,手足心热,自汗乏力,大便不调,以至厌食、恶
健客价: ¥56