暴饮暴食的危害有哪些

　　我们在吃东西的时候主要就是通过肠胃这两个重要的消化器官来消化和吸收食物的营养，但是很多人并不注意保护自己的肠胃，吃饭的时候总是喜欢暴饮暴食，给肠胃带来了很多负担。那么暴饮暴食的危害有哪些呢?下面我们一起去了解下。

　　暴饮暴食的危害

　　1、导致消化功能紊乱

　　当我们暴饮暴食的时候，肠胃的负担就会加大，超过了它们能承受的正常范围，肠胃蠕动受到了限制，肠胃正常的生理功能也被打乱，导致了消化不良等症状的出现。

　　2、引起腹胀和腹痛

　　暴饮暴食吃的过多过快，消化功能达不到，食物就会在胃中停留较长的时间，这样就很容易发酵，胃里就会产生过多的气体，这样人就会胃部总是胀胀的，很难受，甚至还会出现腹痛的症状。

　　3、消化系统出现炎症

　　如果长期暴饮暴食，那么胃液中的盐酸就会被稀释，这样就无法抵挡病菌的侵袭，很容易引起肠胃炎。另外还会使肝胆超负荷运转，肝脏细胞的代谢速度加快，胆汁分泌增加，肝功能就会因此受损，还会诱发胆囊炎等疾病。

　　以上就是我们今天为大家介绍的暴饮暴食的危害，希望大家可以认真看一看，特别是一些常在外应酬的朋友。暴饮暴食的危害并不只这几个，它还会引起肥胖、使人更容易疲劳、诱发多种疾病甚至是致癌，所以大家一定要改掉这种不良的饮食习惯。

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