徐娇大咖秀cos艾薇儿，热裤网袜大秀长腿

　　曾经长江七号里星爷可爱的儿子已经长大成一位亭亭玉立的少女，很多人都想知道徐娇的明星减肥方法是什么，让她一直保持着纤瘦的身材，身为学生不应该多吃补充营养么？为什么还不胖呢?今天小编就来为大家揭秘明星减肥招数哦。

　　徐娇看上去就像一个清新可爱的小女孩，纤瘦的身材配上可爱的脸蛋看起来清纯可爱，这次参加节目，她突破往常形象，挑战摇滚，大秀性感。很多和她年纪一样的女孩子都很羡慕她那纤瘦曼妙的身材，因为家长的溺爱疼爱很多孩子都被补品滋润的很有肉感，想要好身材应该怎么做呢?

　　想要变得和徐娇一样的好身材就一定要控制食欲控制住自己的嘴哦。那如果一直止不住要吃东西的欲望这可怎么办?可以在每顿饭前半小时吃一个苹果，或者喝一碗汤让自己有饱腹感，之后摄入的食物和热量就会减少，这就是一种方法。

　　还有一种方法就是做家务，相信很多被父母疼爱的孩子都想帮父母分担一些重担，这个年纪我们做不了什么，那么就帮父母做家务吧，即孝顺了父母又能够甩脂减肥。

　　拖地和擦桌子是效果最好的两种家务减肥，在做这些家务的时候尽量让自己动作夸张一点，手脚摆动的幅度要大，这样才能进行好的锻炼。如果可以，不要用拖把，而是用手拿着抹布擦地板哦。

　　明星减肥的方法有很多种，你可以挑选自己喜欢的来学习，以明星为榜样长时间坚持下去，就能够拥有自己想要的效果。