老中医瘦身汤 健康减肥小妙招

　　中医减肥，想必大家都不陌生了。所谓的中医减肥也就是通过利用我们常见的具有减肥消脂作用的中药材熬制成汤药，以此来达到减肥瘦身的目的。那么，常见的老中医瘦身汤有哪几款呢？

　　老中医瘦身汤之一：黄芪白芷汤

　　此汤主治单纯性肥胖症。最大的特点是副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗效哦。

　　材料：黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。

　　老中医瘦身汤之二：平陈汤

　　原料：75克摈榔、15克厚朴、7.5克酒军、15克青皮、15克苍术、15克半夏、15克云苓、15克壳、10克白芥子、15克焦楂。

　　做法：将以上原料放入锅中煎服，每天1剂，早晚各服1次。

　　适合人群：脾虚湿盛型肥胖病人群。

　　老中医瘦身汤之三：荷术汤

　　原料：适量荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草以及甘草。

　　做法：将以上原料放入锅中用水煎服。

　　适合人群：高脂血症、高血压型肥胖症人群。

　　老中医瘦身汤之四：袪瘀消脂汤

　　原料：制大黄6g、枳实9g、甘草6g

　　做法：加入600ml清水共同煎煮，煮沸后改以小火继续煮约20分钟，即可熄火，取药汁待温饮用。

　　减肥功效：肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。

　　老中医瘦身汤之五：防己黄芪汤

　　此汤具有防风作用，尤其适合结实型肥胖症患者哦。

　　材料：防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。并且用此汤配合防风通圣散治疗，坚持半年，那些肌肉结实型肥胖症就会瘦下来哦。

　　老中医瘦身汤之六：三花减肥汤

　　原料：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷叶。

　　做法：先将以上原料研成末，每天服用1包，每天2-3次，注意是用80-100摄氏度的水冲泡。

　　适合人群：单纯型肥胖症人群。

　　老中医瘦身汤之七：消痰健脾汤

　　原料：9克枳实、9克白芥子、9克防己、9克杏仁、12克白术、12克茯苓、12克大腹皮、15克冬瓜皮、15克泽泻、15克赤小豆、6克法夏、5克陈皮、10克川骨皮。

　　做法：将以上原料放入锅中煎服，每天1剂，早晚各1次。

　　适合人群：脾虚痰盛型肥胖症人群。

　　老中医瘦身汤之八：竹叶黄芪汤

　　原料：竹叶10克，川芎、甘草各6克，当贝、白芍、党参各15克，半夏12克，石膏（先煎）、熟地、麦门冬、黄芪各30克。水煎服，每日2次。主治产后多食肥胖症。

　　做法：气虚明显者重用黄芪、党参；气郁者加佛手、香附；缺乳或乳少者加桔梗、皂角刺、赤小豆；乳汁清稀自出者加五味子、芡实；干呕加沙参、芦根；大便困难者加肉冲苁蓉、杏仁、玄参；身痛者加桂枝、大枣、鸡血藤。日服1剂，分2次服。

　　相对于其他的减肥方法，中医减肥不伤害身体，在减肥的同时还能养生保健。健康减肥，不妨试试上面的几款老中医瘦身汤吧。

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