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关节炎与肥胖密切相关

2015-07-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:关节炎不仅仅与患者的年龄有关,还与患者的肥胖有关系,研究表明老年人尤其是肥胖老年人更容易患上关节炎,那么这究竟是何原因呢?关节炎的病因和肥胖有着什么联系?

  关节炎是最常见的慢性疾病,共有一百多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿性关节炎。骨关节炎严重者可丧失全部活动能力,而类风湿关节炎病程两年者,其骨破坏率为50%,病情严重者寿命缩短约10~15年。原发性骨关节炎病因尚不明确,一般认为与肥胖、年龄增长、外伤、内分泌、软骨代谢、免疫异常和遗传等多种因素有关。其中,肥胖患者易加重关节负重,诱发骨关节炎。

  研究表明,关节炎的发生与肥胖、年龄、外伤、内分泌、软骨代谢、免疫异常和遗传等多种因素有关。其中,肥胖是诱发关节炎的重要因素。由于肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,关节负荷增加。为了适应膝关节承受重力的需要,肥胖者的关节软骨边缘容易发生骨质增生,此时,原本光滑的关节软骨会出现裂隙、凹陷、糜烂,甚至丢失,其缓冲、抗压、减震作用大大降低,从而出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受阻等症状。严重时,为了维持重心,还会发生膝部内翻畸形,导致膝关节两侧间隙负重不平衡,提早出现膝关节的退行性改变。

  随着年龄增长,骨关节炎发病率逐渐增加。据研究显示,15~44岁的人群,发病率不足5%;45~64岁人群发病率则达25.3%;而年龄大于65岁的人群,发病率高达60%以上。特别是老年肥胖患者属骨关节炎的高发人群。绝经期后女性的关节炎发生率明显高于男性。因此,该年龄段的女性肥胖者需格外提高警惕,注意预防。

  体重的增加和关节炎的发病成正比,同时肥胖也是病情加重的因素,肥胖者的体重下降则可以减少关节炎的发病,预防关节炎可以从饮食、运动、控制体重等方面入手。通过对肥胖的早期关节炎患者研究,在早期半年内平均减轻57磅的人,能有效地缓解膝关节疼痛,关节活动度和生理功能。

  控制体重是预防关节发生的有效措施。舒尔佳:轻松减肥,健康享“瘦”。

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