揭Ella的私家明星减肥秘笈

　　Ella为了成为最美丽的新娘，狠下苦心减肥。婚礼上的Ella曲线动人，与曾经的假小子相差甚远，因此，Ella减肥方法在网络广为流传。你想知道Ella是怎么减肥的吗?现在就为你揭秘Ella的私家明星减肥方法，一起来看看吧!

　　众所周知，陈嘉桦于4月15日屏东文定，5月5日、5月19日分别在台北、马来西亚举行喜宴。她为3场喜宴，在老公和家人陪同下，前往苏菲雅婚纱试装，至少要换穿10套礼服。她受邀任女子健身训练课程的代言人，不但赚得1000万新台币，还有专属教练指导她健身，半年瘦3公斤，她兴奋说：“我一定要当最美最Amazing的新娘子!”她从小没腰、没屁股，现在屁股翘又紧实，要在婚礼上秀翘臀曲线。

　　Ella减肥秘笈大曝光

　　咱们看到的Ella，常常给人男孩子的感应，她不胖，然则脸上总会有点婴儿肥。并且据台湾媒体报导，Ella在八大偶像剧《就想赖着妳》开拍将近1个月，都没有吃过剧组1餐便捷。剧组爆料说，Ella正在进行魔鬼减肥，即便艳阳高照，拍戏很伤脑力，但她经常拍1终日下来，除了猛注水，顶多只吃1份凉面或色拉。

　　同时也有工作人员透露说，Ella不爱吃便捷是不爱吃米饭，并且Ella也抵赖本人想减肥，笑说比及够瘦了，要在镜头前露小蛮腰给自身看。畴昔为了拍1个广而告之，SHE成员在拍摄畴昔紧急展开减肥方案，不吃宵夜，同时劈头游泳以及跑步，Ella胜利地减掉2公斤肉，她强调：“穿起来1定要够辣才行。”

　　同时，Ella在台北也找老中医协助减肥，经过针灸按摩减肥。经过1段时间的调治后变胖了，Hebe倡议她少吃零食，尽量吃正餐，喝饮料只能喝水、鲜奶或现打的果汁，Ella笑说，“比起畴昔，有比较瘦1点罗，企望在不影响健康的环境下，早日回复复兴我帅气的身材”。

　　爱美之心，人皆有之。想要减肥，就需要付出1定的价值。经过上述的Ella使用过的减肥办法，管束饮食的确是1个很好的减肥办法。然则最好的减肥办法便是平衡营养的饮食+适当的运动熬炼。然则作为公世人物，需要忽然增肥大约减肥也是很畸形的。

　　新娘子是最美的，而纤瘦的新娘子更美，想要做个漂亮性感的准新娘，或者是一个纤瘦的女子，那就赶紧瘦身，保持苗条身材吧，Ella的减肥方法值得你借鉴!