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如何瘦脸最有效?勤练瘦脸瑜伽美美过春节

2015-07-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春节快到了,大家难免在春节期间出去游玩,拍拍照,可是大脸女生拍起照片来总是很困恼,无论用什么角度似乎都看起来很胖。

  春节快到了,大家难免在春节期间出去游玩,拍拍照,可是大脸女生拍起照片来总是很困恼,无论用什么角度似乎都看起来很胖。今天教大家如何瘦脸最有效的方法,只要勤练瘦脸瑜伽就能让你的脸不用PS看起来也是瘦的,让你美美过春节。

  Step1:双掌合十,中指轻置于下巴下方,呼气准备。

  Step2:边吸气,边用两手轻轻推动下颚,舒展脸部前侧。

 

  Step3:一边吐气一边恢复正脸。

  Step4:然后将两手置于后脑勺,吸气准备。一边吐气,一边慢慢地将头往前压,舒展头部后侧。保持这样的姿势呼吸3次。

  Step5:一边吸气一边将头抬起,重复这个动作20次。

  (实习编辑:李泳仪)

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