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新减肥方法两个月三十斤

2015-05-27 来源:健康网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法:

  最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法:

  蜂蜜+白醋

  现介绍给各位在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:

  1早餐前20分钟空腹喝

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  2中餐和晚餐后立刻喝

  值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果各位jm更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

  (实习编辑:谭慧彤)

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