您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 明星减肥 > 蔡依林减肥有心得 快准狠瘦身月瘦15斤

蔡依林减肥有心得 快准狠瘦身月瘦15斤

2015-05-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:蔡依林是娱乐圈出了名了拼命三郎,对于瘦身这件事情她也是毫不怠懈,下面小编就要跟大家分享蔡依林的瘦身秘诀,大家一起来看看台湾小天后蔡依林是如何快速的达到瘦身目的的,希望对大家减肥指点迷津。

   药物瘦身

 
  初出道的蔡依林一直被上镜时脸部呈现出的“婴儿肥”成效困扰,为了瘦身,她也一度采用饿腹部的方式,但因高强度的工作量,坚持几天后就实在吃不消了。后来在经纪人的力荐下使用欧泉琳完美纤体脂膜晶。
 
 
  瑜珈瘦身法
 
  瑜珈一直是很多大腕首选的瘦身方式,瑜珈可以保持身形匀称有弹性,让身型看起来更修长保健。蔡依林一直被外界称为舞娘,瑜珈是蔡依林每天必不可少的功课。
 
  食物瘦身法
 
  蔡依林是出了名的“苦行僧”,为了身型的唯美。蔡依林在营养师的建议下,以白灼食物作为主要食粮,水煮蔬菜加荞麦面或白饭,配以虾饺或者烧卖,成为蔡依林的“三宝饭”。如今的蔡依林早已习惯了这样的清淡饮食,也成就了她一如就往的完美身型。
 
(实习编辑:高慧婷)
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房