最健美流浪汉爆红 街头健身塑身材

　　现年50岁的法国流浪汉雅克·赛扬格与其他流浪汉的兴趣不太一样，尽管住在大马路上好多年了，但他不酗酒不抽烟，一门心思玩健身。一位法国导演在街头看到他健身深受感动，为其制作了健身小视频，在社交网站上获得了400万的点击率。

　　据报道，赛扬格是一名不折不扣的健身爱好者，身材健硕的他拥有突出的六块腹肌和结实的手臂，这是他多年坚持健身的结果。尽管作为一名流浪汉，他没有钱可以上健身房，甚至负担不起一间小公寓作为栖身之所，但是他风餐露宿在巴黎街头时，也竭尽所能进行健身。

　　赛扬格有特殊的健身方法：当人们给他钱的时候，他不会像其他流浪汉一样将钱用在吸烟或喝酒上。相反，他会去吃一些有助长肌肉的食物，如鸡胸肉和牛肉。他还自制了一些健身设备，包括几条绳子，整座城市都成了他的健身房。

　　他将绳子系在灯柱或栅栏上，用来做引体向上、俯卧撑和仰卧起坐等基本的健身动作。赛扬格表示，只要有心，街头健身也可以有效地练出理想的身材。

　　如今，赛扬格已逆袭成为网络红人，还被邀请上电视，并奇迹般地与失散了15年的儿子团聚。

　　流浪汉都能有如此的决心健身，更是值得我们学习效仿。很多男性朋友总是难以坚持健身的好习惯。在健身的过程中，不仅能收获健康，还能为自己塑造一个好身材，又何乐而不为呢？