【头脑风暴】谈谈你的减肥决心，减肥是为了什么？

　　又到了一年一度“维多利亚的秘密”的大秀时间，这么多年啦，内衣秀再好看，风格还是那些个风格，模特还是那些个模特—再说我们唯一能正确拼写全名的街拍女王、圆脸辣妈MirandaKerr也离去了—再夸哪个模特好看、哪件内衣超贵（况且也没有往年那么贵了）就显得有点肤浅了……这一切都导致，今年社交网络上对维密秀最流行的评价，是分享“维密天使的健身饮食秘诀”。这则介绍天使们秀场下的努力的帖子主要内容有：“吃沙拉和一周健身5次！”然后还有名模们在秀前突击训练的健身房照，全都是又瘦又流汗的专业级别，以致于稍微有点羞耻心的人看过之后都没法安度那一天。

　　因为很容易得出的一个结论就是：“人家本身就已经很美了还那么努力，你却只知道吃和看！”这个句式特别熟悉，使人不禁联想起多年以前风靡的“马云语录：世界上最可怕的竞争就是：‘比你聪明的人比你还勤奋。’”

　　不过我们也知道，把这样的励志内容转发到朋友圈，基本等同于把张小龙微信公众平台八大理念“Mark一下以后再看”，意味着不会再有任何意义了。马克吐温说：戒烟可容易啦，我一年能戒四五十回呢；减肥则更容易，一天就可以转发3条关于“如何练出马甲线”的教学帖，表一表态度，道一道忠心，而每一则转发获得的赞都会给人一种错觉，似乎你通过随手转发减肥帖就已经获得了阶段性的胜利，马甲线已经有了一个撇！

　　减肥这事显然是个永恒的话题。每年到了3月、4月间—也就是轻薄露肉的夏季前夕—各种徒伤悲的感叹就此起彼伏，年年都不落空。看来要想不悲，只得笨鸟先飞，也就是说从前一年的冬天就得开始进入高度警戒状态，把做任务的时间半径得拉长一点，这样就算拖延症再严重，最后的局面也会好收拾一点，对吧？

　　而且，想要减肥真的并不像升职加薪出任CEO那么难，只要坚持锻炼合理饮食就可以了呀。真正让减肥变得和“爱情”一样复杂的，可能还是人类的情绪。减肥这件事情的象征意义在整个社会的语言体系中太大了，如果你胖，胖的不仅仅是腰间的几斤肉，而是更低的认同和无法摆脱的“不完美的自我”。换句话说，当你谈论减肥的时候，你谈论的是自我实现，是一打复杂的情绪—而减掉的脂肪和这些情绪相比，就像跑步机上的40分钟和躺在沙发上看电视的40分钟一样殊不相同。

　　而这种复杂的情绪就分为“想要更好的自己”和“由于各种原因还是就当现在的自己吧”两个派别，我们也就拥有了1万个想减肥的理由和1万个无法顺利减肥的理由，我们在后面的条目中也罗列了其中可能在你心中浮现过的诸多理由，供你参考。

　　可能，我们都太愿意相信，减肥意味着一种彻头彻尾的改变，变瘦变美本身没有意义，有意义的是减肥之后带来的尊重和爱。我们太愿意相信，自己生活不如意是和完美曲线的差距导致的，而减肥就可以使生活奇迹般地好转。但实际上，我们还是我们哦。这样想的话，会不会不那么矛盾一点？

　　所有的减肥决心

　　1、减了肥就能享受所有小Size特权

　　之前我们也说过啦，这个社会有种规则叫做“刷脸”，Size小身材好也可以刷哦，如果减肥成功就可以享受各种（可能并不太公平但是也确实存在）的小特权，比如在商店里平淡地说出“你们这里的衣服都太肥了”这一绝杀金句，并且，脸小应该也能省不少护肤品……而比较不那么虚荣、更加实惠的理由是，当你对自己的身材放心的时候，就可以充满信心地走进已经快满了的电梯，不用担心警铃突然响起—就算响起，你也可以傲娇地离开而不用面露愧色！再实惠一点的话，你在挤地铁的时候能更如鱼得水地插入各种缝隙，在经济舱里就坐也不会感觉快喘不过气了。

　　2、减肥可以显示自己是个有意志力的人

　　就像小S老师所说，女人连自己的体重都控制不了还能控制个啥？而你如果开始健身，就会给自己一种“我能掌握自己的人生”的积极反馈，如果你同时还吃素、信佛、参加各类互联网大会并积极和大佬合影，你简直不仅知道自己是好姑娘（好小伙），还可以大胆地发出来让所有人都给你点赞，表扬你是个好姑娘（好小伙），是属于一部分人生观特别符合潮流的群体哦。当然，这只是朋友圈里的你。

　　3、为人格尊严而减肥

　　身材没控制好的话，可能会面临各种尴尬……比如“不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢？”或者“这条裤子为什么在我不知道的情况下变瘦了，幸好我两腿交叉、屏住呼吸勉强穿进去了！”而从科学上来讲，如果身体过重，走一点路就会累得腿疼脚酸，还可能在睡觉中忽然停止呼吸，有更高的几率患上痛风—更可怕的结论是，超出理想体重越多，寿命越短哦！现在吸烟已经要多缴保费了，说不定有一天就会有规定说：买人寿保险时因为超重要多缴钱！这简直是肥胖税！好可怕！

　　4、为造福社会而减肥

　　在拜托别人帮忙从外国带衣服或者海淘网购的时候，不用在拿到衣服之后再退回去，一次次地换成大号、加大号、特大号。当然，为了避免这种麻烦，你也可以选择衣服还是自己买，让别人帮忙带手袋……只可惜最近流行的Mini款手袋，如果体积太大背起来可能也还是不太协调。瘦下来，你还为时尚行业节省了一些布料，维多利亚的秘密的内衣也能顺手就买了……顺便一提，外科医生给胖人做手术是很困难的！毕竟要越过那厚厚的脂肪层。

　　5、为了戒掉其他不良嗜好而减肥

　　人的一天毕竟只有24小时，如果不拿来减肥，时间都会去哪儿呢？反正不会用来主动地完善一下PPT。细思恐极啊。那么这些时间无非是用来八卦、在弹幕网上吐槽新版《天龙八部》和抱怨最近又胖了呗。从另一个角度想，一个人的工资也只有那么多，不是拿来办健身卡、买500件运动内衣与顺色的运动鞋，肯定就是用来逛淘宝、又买一些因为身材原因而显得没有那么令人满意的新衣服。

　　6、为了度过难捱的冬日而减肥

　　阴沉的冬日会让减肥变得更难，且不提真的要出门跑步，光是想一想从温暖的被窝里出来换上运动服都够烦了！但是科学家说啦，寒冷的日子或者没有阳光照射的日子，会让人类体内的维生素D水平变得更低，而维生素D少会影响激素向大脑发送“饱感信息”的分泌功能，导致下雨天吃得更多，这样双重的影响下别说减肥了，简直完全让人走在增肥的路上—更可怕的是，哪怕你增肥了，这个后果很容易被羽绒服所掩盖，这种时候只能自己提醒自己，冬日不减肥，夏日徒伤悲，做人要长远啊！