哪款减肥药效果最好？怎样科学选择减肥药？

　　减肥药——按学术上严谨的说法应该是抗肥胖症药，肥胖现在是归于内分泌科疾病的，那么，哪款减肥药效果最好?怎样科学选择减肥药? 

　　减肥产品的分类

　　1、产热类

　　【原理】这类产品主要是通过提高心率和血压，提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的。

　　【代表产品和成分】麻黄素、咖啡因、绿茶提取物等。

　　【使用方法】在早上使用或健身前使用，可以提高能量和脂肪消耗。在运动前15~20分钟使用，可以提升力量和耐力。

　　【副作用】使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和高血压的人不应该使用这类药物。

　　2、脂肪吸收阻断剂

　　【原理】有些研究显示，它可以阻隔胃肠对脂肪的吸收。脂肪是高热量的物质，适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。

　　【代表产品和成分】壳聚糖(chitosan)，你会发现，有很多知名品牌的减肥药、减肥食品就是基于这种原料制成的。

　　【使用方法】饭前服用。

　　【副作用】可能阻隔人体对其他维生素和矿物质的吸收。推荐阅读：现在减肥最有效的产品是什么？

　　3、碳水化合物吸收阻断剂

　　【原理】过量的碳水化合物进入身体后会被转化为脂肪。有些研究显示，这类药物可以阻隔胃肠对碳水化合物的吸收。

　　【代表产品和成分】白菜豆提取物等。

　　【使用方法】饭前服用。

　　【副作用】效果和长期副作用不明。

　　(实习编辑：谭慧彤)