林志玲征婚？看女神如何管理身材

　　据悉，林志玲最近在《南都娱乐周刊》头版刊登的"征婚宣言"，内文写着："世界那么小，我却始终相信你在等我，分享简单的快乐，11.13等你。"而示爱河南土豪似乎就是在回应她的话。

　　继11月3日《南都娱乐》出现整版疑似女神林志玲"征婚"广告后，11月4日在上海徐汇区中心地带某商业大楼外挂出2000平米巨幅"独白"海报。

　　"台湾第一女神"的美誉虽然听起来艳光四射，但在女神华丽外表的背后，可能更多的是高处不胜寒的孤寂，在感情中沉沉浮浮数十载。虽然至今仍孑然一身，但林志玲出道多年一直保持着完美的体型，她是怎样管理自己的身材的呢？

　　工作再忙，也要运动

　　如果没有时间上健身房，也要挤出一点点的闲暇时间做做运动，以此来维持自己的身材。例如，早起骑骑自行车。还有，利用自己看电视的休闲时间，放松放松，做做简单的体操伸展一下肌肉的线条，这样也可以很有效的减少脂肪的积聚。

　　泡澡

　　泡澡不但可以美容养颜，还具有瘦身的功效。洗澡也不仅仅是单纯的洗澡，从头发到身体到脸蛋全套进行。泡澡可以促进身体的新陈代谢活动，从而让自己的身体曲线更加的均匀。

　　志玲姐姐最迷人的莫过于那双修长的大长腿了。那么，这双美腿是怎么练出来的呢？

　　通常我们接触到的全身有氧运动也对腿部有很好的减脂效果，如快走、慢跑、爬楼梯、爬山、健身操等。这些运动能有效的促进下半身血液循环，从而达到很好的燃脂效果。