惊！喝利尿剂减肥会命丧黄泉

　　利尿剂就是脱水药，能将人体内的水分和盐较多地排出去。称体重时，可以明显地看到液体流失所带来的“减肥”效果。不过，谁要是真的相信这种利尿剂可以分解脂肪，那么他就是在自欺欺人。

　　利尿剂不会伤害脂肪细胞的“一根毫毛”，相反随着水分流失，大量无机盐如钾、钠、镁及水溶性维生素也随之丢失，可造成肌肉乏力、心律不齐、低血压甚至意识障碍。另外，常用利尿剂亦会引起高血糖、高尿酸及高脂血症。

　　肥胖是由于脂肪过多，并非水分过多所致。人体如果摄取水分过多，自然会变成尿排出，保持一个平衡状态。用利尿剂来促使排尿增加，不仅有害健康，且对减肥无效!

　　利尿剂现有15种，此类药物有稀释尿液的功能，目前主要应用于医学上的利尿及降血压的方面。至于运用利尿排水的方式来进行减肥是不科学的，而且副作用相当大，虽然能在某种程度上成功极速瘦身，但是服用之后很容易口干，同样需要大量进水，很快就会反弹回原来的体重。

　　然而令笔者感到更为吃惊的是，在服用利尿剂之后可以把身体内的钾、钠、氯等很多成分随着尿液排出去，随后导致全身疲乏无力，如果服用过多，对人体会产生很强的依赖性、副作用，尤其是对伴有心脏疾病及相关疾病的患者危害性最大，甚至在过多服用导致严重缺钾的情况下有可能致使死亡。

　　经过研究证明喝利尿减肥对于特发性水肿型肥胖人群的治疗效果比较好，因为水肿型肥胖的人并不是脂肪而是水分在作怪，是由于身体内分泌失调造成的!所以利尿剂减肥并不是适合脂肪型肥胖的人!

（实习编辑：罗帆）