随着社会的进步以及时代的发展,肥胖人群这一群体所占的比例也是在逐年上升的。肥胖的成因有很多种,有的是先天遗传因素造成的,有的是因后天生活行为习惯不当而造成的。轻微的肥胖对人体不会造成过大的影响,但倘若是过度肥胖,则会危及人的生命安全。那么关于肥胖的危害,你又能了解多少呢?
危害一:影响寿命
据不完全数据统计显示,肥胖者并发脑血栓与心衰的发病率比正常的体重者高一倍,患冠心病的几率也是比正常体重者多两倍。我们不难发现,近些年来,也出现了不少因过度肥胖而患上各种疾病的肥胖人士,更为之严重的是肥胖者的寿命较正常体重者相比有明显的缩短的倾向。据报道,超重10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年,而标准体重者的死亡率为100%,肥胖者的死亡率为127.9%。
危害二:影响正常生活
身体肥胖的人士往往都会比较怕热、多汗、容易疲劳、下肢浮肿等。若是过度肥胖的人士,还会出现行动迟缓,行走活动都有困难等现象,即便只是进行了很轻微的活动也都会心慌气短,从而严重影响了自身的正常生活,严重者还会导致丧失了劳动力。
肥胖不仅仅只是影响我们的形体上的美观,给我们的生活造成困扰,更重要的是容易引起多种并发症,加速了我们人体自身的衰老以及死亡的速度。肥胖对我们的健康所带来的危害不容小觑,在我们的日常生活中,一定要勤加锻炼身体,合理控制好自己的饮食,养成一个良好的生活作息习惯,让肥胖远离我们。
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