放血可以减肥？小心减出病

　　记者走访到相关的美容纤体所，有关负责人称，放血减肥属于针灸减肥的一种。放血减肥的减肥原理是通过用针刺身体的穴道和血管，每次刺3-6针，通过针刺的方式来疏通经脉的淤血，从而加快机体的新陈代谢活动的运作，进而达到减肥的目的。

　　比较令人感到无语的是，有关的负责人竟称青色的血管说明有淤血，而且也说明那个地方经脉不通。专家指出，我们人体中的静脉血的颜色都是暗红色的，而美容所所宣称的青色血管处的暗红色的血即为淤血，而单凭肉眼观看血液的颜色也不可能因此就确定血液的"好坏"，需要更加科学的手段来检测才可以分辨。因而，所谓的看颜色来分辨血液的好坏是没有科学依据的。

　　放血治疗的确是属于中医的一种治疗手段，而且放血的具体作用是用于治病而不是用于减肥的。放血的量也是有具体的规定，而且还具有一定的风险性。美容所放血减肥是将人体的血液暗红色的部分一直放至流出鲜红的血液为止，这需要耗费大量的血液。人体血液流失过多，极为容易出现晕厥等症状，可以说是危害极为大。

　　除了放血，美容院也推出了一个所谓的减肥食谱，需要严格按照食谱进食。据了解，这份减肥食谱限定了每天所进食的食物，主要是面食这类，任何含糖的食品包括米饭在内的都不能沾。既要放血，同时还需要节食，很是让人怀疑放血减肥的真实性。我们都知道，正常人若是节食，都能够达到减重的目的，但这种瘦下来的体质实为一种病态而且虚弱的体质。所以，美容所的放血减肥的真实性大打折扣了。

　　谁都想可以快速瘦身，快速拥有令人羡慕的身材。急于求成的心态，往往会适得其反。面对所谓的快速减肥的诱惑时，我们需要擦亮自己的眼睛，不能轻易相信那些言过其实的广告措词。减肥，还是得要勤运动和管好自己的嘴巴。