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神奇按摩术帮你甩掉大饼脸

2014-04-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:你还在为自己圆圆的大饼脸而发愁么?在你的脑海还总是浮现出变身之后的小脸么?你想要变身小脸妹吗?赶紧拿出你的按摩霜或是晚霜,利用简单的瘦脸按摩术,让你变身小脸妹子哦!

   瘦脸按摩术具体步骤:

 
  动作一:
 
  先取2/3小汤匙的按摩霜量涂抹于全脸。除了拇指以外的手指放在眉尾之间,拇指的指腹按压两侧下颚,并从下巴往耳朵的方向稍加力道的按摩约10次。
 
  动作二:
 
  嘴巴呈现半开的状态下,双颊下方(臼齿咬合处)利用手指关节以画圈的方式按摩约10次。另外,若是利用手指关节的部位按摩的话须要再加一点力道进去。
 
  动作三:
 
  双手握拳利用手指的第二关节部分按压颈间并上下移动。然后逐步往外侧方向移动同时上下按摩约往返5次,往上时须用力、往下时就不须用力。
 
  动作四:
 
  下巴略微往上抬,双手握拳利用手指的第二关节部分,从中心开始各往两侧方向按摩约往返5次。往外的方向用力、往内时就不要用力。
 
  动作五:
 
  双手的拇指放在双颊的下方(臼齿咬合处),将食指弯曲后在下巴、双颊下方从中心开始由内往外按摩,以及眼睛下方、上眼睑、额头皆按摩3次。
 
  动作六:
 
  想淡化法令纹时,可将右拇指放置在左侧法令纹的部位,由下往上提拉至眼尾即可。另一侧法令纹也以同样的方式提拉各约5次。
(实习编辑:谢燊)
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