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中医告诉你,这样减肥更给力

2014-04-04 来源:健客社区网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医减肥利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴等综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。下面给大家介绍一些中医减肥的小配方。

  一、中医减肥注意事项

  1、如果患有皮肤病或其他疾病的人,最好不要进行中医减肥。

  2、如果心脏功能较差,如有佩带起博器的人,最好不要进行中医减肥。

  3、如果具有出血倾向疾病比如凝血机制障碍、血友病患者及贫血的人,最好不要进行中医减肥。

  二、中医减肥配方

  每次所需原料数量如下:

  1、绿茶1.5g(约3只手指夹起的数量,茶叶店或者超市可以买到)

  2、白醋0.2毫升(约4滴,调味品店或者超市可以买到)

  3、太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g山楂2g(此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可)

  4、铁山瘦参2-3g(20-30个参片,普通参类主补,此参主清,有很好的清油功效,可以在中药店或者网上买到)

  5、枸杞3粒(药店超市保健品店都可以买的,一定买大而圆润饱满的效果最好)

  制作方法:将绿茶,枸杞放入杯中注入约300ml开水,加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。约饮用200ml即可。

  服用时间:每日睡前30分钟服用。

  中医减肥利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴等综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。所以对中医减肥有兴趣的人,不妨一试。

(实习编辑:罗帆)

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