中药减肥茶，值得引起注意

2014-03-29 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：减肥是一项持久战，不能为了求苗条心切不能够盲目减肥。喝中药减肥茶减肥已经是一种大众化的减肥方法了，当然有很多人因此而减肥成功，从此信心倍增。那么喝中药减肥茶忌讳什么呢?下面就让小编来告诉你。

1、芦荟

芦荟是一种具有清热泻火作用的中药材。网上盛传生吃芦荟，以及替代茶饮等具有排毒通便的功效，从而达到减肥的目的。尽管芦荟的排便效果比较显著，但是体质虚弱或者脾胃虚寒的人还是应该谨慎服用，也不适合妊娠和经期的妇女服用。如果吃了芦荟鲜叶就呕吐或者引起剧烈腹痛和伴有腹泻的人最好不要食用。

　　2、大黄

大黄是一种苦味大寒的中药，具有泻热通肠、凉血解毒以及逐瘀通经的作用。网上盛传大黄+金银花，用开水冲泡代茶饮，一天喝多次可以减肥。大黄具有通便功效，但是下泻力非常强，不适合寒性体质的人服用，大黄含有的蒽醌成分具有肝毒性，会损害肝脏等内脏。

　　3、决明子

决明子是一种苦味微寒性的中药材，具有清肝明目以及通便作用。网上盛传的方法是决明子+绿茶，用开水冲泡，每天多喝几次直到味淡，这样就可以达到减肥的目的。

这款茶确实能够清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛，但是在饮用的初期很容易出现腹胀、腹泻和头晕恶心感，长期饮用决明子一般会引发月经不规律，严重时会导致子宫内膜不正常。

　　减肥并不是一朝一夕的事，不能够为了瘦身而盲目的减肥。任何一件事都有它的规律，我们的身体机能也不例外，千万不要为了减肥而伤害了自己的身体。以上小编说的注意事项想必各位爱美之人都记住了吧，喝中药减肥所忌讳的事项一定要记清楚哦。

（实习编辑：王翠婵）