李英爱回归《大长今2》 女神身材如何打造

　　曾经因风靡全世界的韩国古装剧《大长今》而红透一时的李英爱，如今也早已嫁做他人妇，已为他人母，此番时隔十年再度出演，她是否还能够驾驭里面的角色呢？网上传出她的近照，模样身材亦如十年前的她，那她又是怎样保持这样的身材的呢？

　　吃葡萄瘦身

　　身材修长、拥有女神气质的李英爱，每次感觉自己胖起来时，就会采用"葡萄减肥法"来瘦身，大约持续一周即可。在这一周内，每天只吃葡萄以及喝水。另外还得食用冲泡式的葡萄糖，用它来补充自己的体力。

　　葡萄不仅味道可口，营养价值高，可以帮助我们改善睡眠。葡萄含有的多量果酸有助于消化，进而达到瘦身的目的。

　　多喝水

　　水是生命之源，很多女星在接受采访的时候，都会常说保持身材的最大秘诀就是多喝水。李英爱也是这样，每天都要摄取充足的水分，促进人体的新陈代谢过程，及时将毒素排出体外，还可以使自己的皮肤变得更加水润动人。多喝水不仅瘦身，还能润肤，可谓是一举两得。

　　现在的李英爱也早已没有以前年轻时的气息了，但是她的身材及面容都还是保养得很好，还是她自己的养生瘦身法的功劳。