赵丽颖说，自己也没有很可以去瘦脸什么的，只是自己每天都会喝很多水，而且几乎是不碰饮料这类的。在选择面膜上，她也是都会选择比较补水的面膜。那么看来，赵丽颖的瘦脸秘密就是水了。水真的有那么神奇的效果吗？
效果一：提高新陈代谢
人体的新陈代谢都需要在水中进行吸收利用，只有使自己的体内保证了充足的水分才能够更好的促进人体的新陈代谢活动。
效果二：排泄顺畅
充足的水分可以使体内日积月累的废物得以更好的排出体外。每天摄入充足的水分，还可以很有效的改善便秘的症状。
效果三：强烈的饱腹感
喝完水后，会感觉到较为强烈的饱腹感，在进食前喝上一定量的水，可以很有效的减少我们摄取食物的摄入量。
水是生命之源，多喝水清清肠胃，既能排毒还可以减肥，将你打造成一个水水嫩嫩的瘦美人。
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