揭秘！减肥“神桶”真有那么神？

　　这种传得神乎其神的减肥"神桶"减肥法，其实是指用美国进口的特百惠酵素桶来腌制水果，水果腌制好后，服用腌制后的汁液即可达到瘦身的目的。不过，据相关人士介绍，这种方法还需配合控制饮食才能见效。这里的控制饮食是指节食，需要节食两三天，那这种方法真的有用吗？它又给众多消费者们带来了怎样的误区呢？

　　误区一：无需运动，让你坐享其"瘦"

　　据卖场销售人员称，当水果腌制好后，只要喝下腌制的汁液，就可以达到减肥的效果。不用运动，也不用吃减肥药，轻轻松松的就可以瘦身，减肥当真有这么容易？商家称，要配合节食一起实行才更有效果。这里的配合是指一个星期需要节食2-3天，节食的时候，一日三餐只饮用这种汁液，绝不可以进食其它食物。饥饿感强烈时，也只喝这种汁液，节食加上神秘汁液就能达到减肥的目的。这种减肥方法不禁让人质疑，一个正常人士，一个星期若是节食两三天，都可以达到减肥效果。

　　误区二：自制腌制水果，安全又健康

　　有专家指出，市面上的水果或多或少的会含有一定量的农药成分，若是自行腌制水果，并且没有把水果表层的农药遗留物质清理干净，当腌制水果后，这些物质也会渗透进去汁液里，极有可能发生中毒等情况。

　　误区三：酵素减肥

　　水果经过长时间的发酵腌制，自然而然的会发酵形成一种物质，这里被称之为酵素。腌制后的水果汁液就含有大量的酵素，本质上来说，就是通过这种酵素进行减肥。从营养学观念上来说，一个星期节食2-3天，加上饮用大量的酸性汁液，会损害人体的胃部，还会造成肠胃问题。因此，若是想通过酵素减肥，还是得保证自己正常的饮食习惯哦。

　　健康科学的减肥方式才是最值得我们追求的，不要一味的相信部分商家哗众取宠的宣传。控制饮食，多加锻炼才是最健康科学的减肥方式。