普洱茶：让你轻松减肥不反弹

　　在通常情况下，我们通过其他渠道艰难的瘦身成功，到最后却也很轻易的反弹回去。日本有专门的研究学者经多年的研究发现，我国的普洱茶不但可以瘦身，而且还可以很好的维持减肥效果。那普洱茶的瘦身原理是什么呢？

　　原理一：化学反应

　　普洱茶具有茶多酚等物质。茶多酚可以很有效的消除我们体内堆积的脂肪，当我们进食过于油腻的食物时，喝上一杯普洱茶，也可以很有效的去除油腻感。茶叶中的叶绿素可以促进消化吸收，维生素之类的成分可以有效的促进脂肪等物质及时排出体外。也就正式因为这些我们肉眼看不到的物质，很有效的帮助我们瘦身，并可以维持瘦身效果。

　　原理二：物理作用

　　普洱茶可以加快食物的流动速度。当我们进食完食物后，食物在小肠部位停留的时间也就缩短了，小肠也就没有吸收到我们所摄取的食物的营养物质。所以，当我们大吃大喝后，不妨喝上一杯普洱茶，让自己的身材不受自己进食食物的影响。

　　原理三：微生物反应

　　老话说得好，酒越久越醇，这句话同样也可以应用到普洱茶身上。年份越久的普洱茶，会经过一系列的微生物反应，产生多种多样的物质，比如酵母这一类的物质。酵母偏酸性，它可以促进消化系统的消化吸收，使人体的新陈代谢更为规律，进而达到了瘦身的效果。

　　普洱茶虽好，但是我们还是需要养成一个良好的生活习惯，不然再好的普洱茶都无法帮你瘦身。