其实,这些赘肉的形成,是因为我们在冬季的时候为了能够使身体有更多的热量,进食了过多的脂肪类及热量类的食物。高脂肪高热量的食物,在体内堆积了一个冬季,所以在春季的时候,当我们褪去厚厚的外套时,那些长出来的肉就一览无余了。春季,是最好的排毒养颜时节,女性朋友们可以在这个时候多多进食一些含膳食纤维较高的食物,即可排毒,也能瘦身。
番薯
番薯可以通便,帮助我们的胃部进行消化吸收的工作,同时可以及时的把体内的废物及毒素及时的排出体外。随着废物及毒素的排出,积累在体内的一些脂肪和油分也会随之排出。番薯的做法多种多样,下面可以为大家介绍它的几种做法。
1.蒸
将番薯洗净,放入锅中,加入刚好盖过番薯表层的水,之后将其蒸熟即可食用。
2.煮
可以煮番薯糖水。将番薯洗净去皮切成小块状,放入锅中,加入适量的水。待其熟透后,可按个人口味放入冰糖、红糖或蜂蜜。不喜欢吃甜食的朋友,改为放盐亦可。
3.番薯粥
将番薯洗净切好后,将其放入锅中,和米一起煮即可。
土豆
土豆也是一种富含膳食纤维的食物,也可以帮助我们的胃部消化吸收,排出体内的废物及毒素,进而达到瘦身的目的。在平常生活中,我们可以用多种烹饪方法食用土豆。可以蒸,可以炒,土豆还可以做成美味可口的菜肴呢。
玉米
小编身边也有很多女性朋友们都爱吃玉米。玉米不仅仅可以排毒养颜,食用玉米后,还可以增强我们的饱腹感,从而可以控制我们的食欲,进而达到了瘦身的目的。
在这个绵绵春雨的季节,喝上一碗香甜的番薯糖水,吃上一道美味的土豆丝菜肴,品尝一根香甜诱人的玉米,让你排毒养颜又瘦身。
清热解毒,益肝养胃,明目醒神,愈疮,滋补强身。用于自然毒、食物毒、配制毒等各种中毒症;“培根木布”,消化道溃疡,急慢性胃肠炎,萎缩性胃炎,腹水、麻风病等。
健客价: ¥120吸附药,用于食物及生物碱引起的中毒及腹泻、胃肠胀气等。
健客价: ¥36疏肝、健胃、清热、愈溃疡、消肿。用于"木布"病迁不愈,胃脘嘈杂、灼痛,肝热痛,消化不良,呃逆,吐泻胆汁,坏血和烟汁样物(即赤白痢疾),急腹痛、黄水病、脏腑痞瘤,食物中毒以及陈旧内科疾病,浮肿、水肿等。
健客价: ¥120清热解毒,调和滋补。用于“龙、赤巴、培根”各病,陈旧性胃肠炎、溃疡,“木布”病,萎缩性胃炎,各种中毒症;梅毒、麻风,陈旧热病、炭疽、疖痛,干黄水,化脓等。
健客价: ¥260清热解毒,疏肝利胆,化瘀。用于肝郁气滞,血瘀,肝中毒,肝痛,肝硬化,肝渗水及各种急、慢性肝炎和胆囊炎。
健客价: ¥58本品适用于因葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、淋病奈瑟菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、克雷伯氏菌、变形杆菌、绿脓杆菌、梅毒螺旋体及衣原体等对本品敏感的病原体引起的下列感染: 1. 尿道炎、男性非淋菌性尿道炎(NGU)、前列腺炎、淋病、膀胱炎、附睾丸炎、宫内感染、肾盂肾炎、肾盂炎、肾盂膀胱炎等。 2. 浅表性化脓性感染:痤疮、扁桃体炎、肩周炎、毛囊炎、脓皮症、疖、疖肿症、痈、蜂窝组织炎、汗腺炎、皮脂囊肿
健客价: ¥58清热解毒,消炎止痛。主要用于烂喉丹痧、咽喉肿痛、喉风喉痈、单双乳 蛾、小儿热疖、痈疡疔疮、乳痈发背、无名肿毒等。
健客价: ¥16.8清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
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健客价: ¥120清热解毒,疏肝利胆、化瘀。用于肝郁气滞、血瘀、肝中毒、肝痛、肝硬化、肝渗水及各种急性慢性肝炎和胆囊炎。
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健客价: ¥1580清热解毒、消食化痞。用于中毒症,“木布”引起的胃肠溃疡吐血或便血,清除隐热、陈旧热、波动热消化不良、急腹痛、虫病、黄水病、痞瘤、急慢性肠胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃潴留、胃黏膜脱落等。注:“木布”即胃肠溃疡症。
健客价: ¥78清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
健客价: ¥560用于急性酒精中毒,限于步态不稳定、话多、不连贯、欣快、共济失调、感知迟钝、困倦、嗜睡,但不伴有昏迷及生命体征改变的急性酒精中毒的酩酊状态。
健客价: ¥23中毒性肝脏损害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治疗。
健客价: ¥36用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症(脑炎后、动脉硬化性或中毒性),但不包括药物引起的帕金森综合症。
健客价: ¥681、用于治疗重金属中毒、肝豆状核变性(Wilson病)。 2、也用于其他药物治疗无效的严重活动性类风湿关节炎。
健客价: ¥185