脸部美主要取决于整体轮廓、紧致度、线条美、立体感。那么该如何瘦脸呢?小编为大家介绍几个瘦脸小妙招。
按摩瘦脸
步骤一:将食指跟中指并拢,放在嘴唇跟下巴中间处
步骤二:两指指腹顺着脸型轮廓向耳下淋巴处滑动
食疗瘦脸
紫菜当零食,现在很多人都喜欢拿晒干的紫菜煲汤,经过加工的紫菜片更是随处可见。经过加工的紫菜片营养成分不受影响,所以吃紫菜片跟紫菜区别不大。紫菜的热量低,纤维素含量却很高,能有效去除脸部浮肿,是减肥佳品。
海带敷脸,把买回来的海带干洗净,入锅煮熟,拿煮过的海带水洗脸,海带捣碎敷脸。海带所含有的矿物质,不仅能促进皮肤的新陈代谢,还能去污除垢,让皮肤紧致细滑,同时能去除水肿起到瘦脸效果。
禁忌:
1.平时说话不要低下头,这样会导致脸部肌肉往下坠。
2.吃饭要细吞慢咽
3.不要喝太多甜品,这是造成脸部水肿的原因之一。