生姜红茶断食减肥法 功效有驱寒消脂日瘦一斤

　　生姜红茶减肥法适合手脚常常冰冷的、爱吃甜食的、完全断食无法接受的、很难不吃零食的女生，使用这款减肥法你可以继续保持你吃货的状态，但是却可以让你瘦的更快，减肥达人推荐生姜红茶断食减肥法，功效有驱寒消脂日瘦一斤。

　　生姜红茶快速减肥功效

　　生姜

　　大家都知道生姜属于比较辛辣的食物，是可以驱寒帮助身体产生热气的，另一方面，生姜还可以提高人体的新陈代谢，长久加速持续的消耗身体内的热量和脂肪哦。

　　红茶

　　一般的茶都有着消脂的功能，红茶也不例外，红茶不单单可以消脂减肥还能达到保养肌肤，保持身体的温暖哦。

　　长久的饮用生姜红茶减肥茶，绝对可以让你达到日瘦一斤的效果，随后坚持每天饮用的话，可以保持你的苗条身材哦，还能改善易寒体质。

　　生姜红茶减肥茶制作方法

　　材料：生姜3片、红枣6颗。

　　调味料：冰糖适量。

　　做法：将红枣打成碎状或者切碎，与生姜片一起放入杯中，以沸水冲成茶饮，调入些许冰糖即可饮用。

　　可以再往生姜红茶里适当加入蜂蜜、红糖、梅脯等一起饮用，味道更佳。