年纪一老为何长“骨刺”？
虽然维骨力的安全性高、副作用少，大部份医师都不反对民众服用，但是，维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病，也不是对所有的退化性关节炎都有效。
坐骨神经痛以腰部症状为常见，如腰部酸痛、胀痛、压痛为多见，可引发瘫痪、马尾肿瘤等症状，容易与腰椎间盘突出混淆造成误诊或者漏诊，延误了治疗的黄金时期。
选择鼠标时，大小要合适，与手的大小不要出入太大，以感觉舒适为宜。有些比较好的生物功能鼠标弧度较大，接触面较宽，有助于手指力量分散，使用起来更舒适，选择合适的鼠标垫，缓解腕关节压力。
消炎止痛类就是非甾体类消炎止痛药，如西乐葆、乐松片等药物。腰突引起的疼痛症状与神经的炎性反应关系密切，这类药物的应用不仅可以止痛，同时还可以控制神经周围的无菌性炎症。但这类药物普遍对胃的刺激较大，所以患有胃病的患者应遵医嘱谨慎使用。
对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果，因这类患者的治疗效果与神经压迫时间长短有密切关系。
类风湿关节炎发病部位多为腕关节和掌指关节，常为双侧关节对称发病。最初双手指关节晨起僵硬，不灵活，双手握拳无法合拢，同时伴有手指关节疼痛，部分患者还出现腕、肘、肩、膝中一个或数个关节肿胀不适，关节腔积液，关节畏寒；晚期类风湿关节炎会出现手指关节变形。
腕管综合征就是我们常说的鼠标手。正中神经在经过腕管时，伴行九根肌腱，当腕管内膜种种原因引起发炎水肿，或它物压迫时，就会压迫到正中神经，引起其支配区的麻木。
即便年轻人已有不同程度上的肩颈不适，却仍然没有防范和治疗意识。颈椎病的病程时间较长，潜伏期时并无不适，一旦发病会严重影响人的正常生活和工作。而这种长久的反复，如果没有得到及时有效的改善和调整，其累积带来的损伤不可估量。
自我牵伸训练可以帮助扭伤者放松腿部肌肉，减轻跟腱和踝关节周围肌肉的张力，增强踝关节的稳定性，防止踝关节再次损伤。可以在扭伤3、4天后开始一些简单的牵伸训练，如果有疼痛或者不适不需要勉强，停止训练即可，等自己身体恢复到一定程度再开始训练。
脚部虽小，但是关节很多，只要是关节出现问题，都有可能出现相应部位的疼痛，足背部的疼痛，多见于距舟关节炎、跖附关节损伤。此外，腰椎疾病也可能引起足背的疼痛。
中西药治疗内服或外用中成药有舒筋活络、活血化瘀功效，如：云南白药、三七片、跌打丸、虎骨膏、骨仙片、骨刺消痛液等。常用消炎止痛西药有：消炎痛、吲哚啦新、布洛芬、芬必得等。有肌肉痉挛时还可服用舒筋灵片。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台