肌肉酸痛？别马虎！可能是肌肉拉伤！
股骨头坏死，可以采取中医治疗。中医理论对于股骨头坏死的治疗方法有很多，大家可以询问有经验的中医骨科专家，让他们帮助制定科学合理的治疗方法。本文给大家介绍四种股骨头坏死治疗中药偏方，希望对患者朋友有帮助。
膝痛缓解后首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击，加重损伤。步速可控制在60步/分钟以内，每日进行20~30分钟。以后逐渐加长锻炼时间，在3周内达到每次锻炼可以维持20~30分钟的标准。
秋季昼夜温差大、气候变化频繁，是骨科疾病多发及复发时期，尤其是那些中老年朋友更需要加倍呵护自己的骨骼健康。秋季是治疗骨病的黄金时期，切勿错过。
肩部受凉是肩周炎的常见原因，由于寒冷湿气侵袭机体，可引起肌肉组织和小血管收缩，组织的代谢减慢，时间长了则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。
颈后刮痧须注意两点：一是每条线都要分段刮拭，每一下刮拭的长度为3—5厘米公众号77健康生活最新最专业的健康养生知识；二是刮的同时向肌肤深部按压，遇到疼痛、肌肉僵硬、不顺畅的部位要重点刮拭10—20次。
腰椎间盘突出症的主要症状是腰痛，多数人的突然和剧烈疼痛，疼痛可放射至臀部及大腿。走路，弯腰，起重，可以使疼痛加重，当你打喷嚏时和髋部屈肌，膝关节疼痛。疼痛或轻度麻木不适。有不同程度的，腰椎侧弯和有限的流动性控制，可在患侧椎旁压痛找到。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台