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几种肩周炎常见的锻炼方法

随着人们生活水平的提高,很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎,这种疾病的发生严重影响着正常的生活。

颈椎病自我治疗的方法步骤

中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,能让颈椎得到较好的休息。同时,枕头的宽度应达到肩部。

最新发布
2019-10-25

警惕颈椎病伤害 预防颈椎病刻不容缓

神经内科医生表示,长时间给颈部做按摩,就可能因外力导致颈部血管内膜局部撕脱,而后在血液的冲击下,撕脱的内膜剥脱入血,形成血栓栓塞远端血管,从而造成缺血性脑卒中。如果不进行及时恰当的治疗,致残率和死亡率是非常高的。

2019-10-25

50岁上如果腰背部疼痛 骨质疏松性骨折

骨质疏松症患者最主要的症状就是肌痛和骨痛。其中最常见的疼痛部位就是腰背部。在患病之初,疼痛常为间歇性。随着病情的加重,疼痛会变成持续性。疼痛以酸痛、胀痛、钝痛为主。有白天较轻夜间加重的特点。

2019-10-25

肩颈舒服了工作再久也不累 关于颈椎病

颈椎病的基本病因是颈椎的“退行性变”,也就是老化。退行性变是一切器官或组织的自然过程,颈椎也同样如此。椎间盘老化后,其中心的髓核组织脱水变硬,外层纤维环薄弱,久而久之就可能造成椎间盘突出,压迫神经,引起颈椎病。

2019-10-25

保护颈椎缓解颈前伸的机会 一定要抓住

按摩合谷穴合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处。把拇指和食指分开,用另一手的大拇指经常按摩该处,可以缓解牙疼、眼睛疲劳、头痛、咽喉肿痛、腹痛等等病症,对身体有好处很多。

2019-10-25

颈椎病 真的没有搞清楚它到底是怎么回事

颈椎椎键盘病,椎间盘的退化可以在影像学上观察的到,可能是单纯的老化,不一定会造成不适的症状。而椎间盘的突出视其方向和程度,可能会压迫到硬膜、后纵韧带、神经根甚至脊髓。

2019-10-25

肩周炎 日常生活该怎么改善肩关节问题

肩周炎的康复训练可以从消除水肿,减缓疼痛,局部肌肉放松,改善关节环境,扩大关节活动范围,增强肌肉力量,提高ADL等几方面入手。一般常用的缓解疼痛和改善关节环境的理疗为超声波,超短波,电刺激等。

2019-10-25

高龄老人越来越多 股骨颈骨折时常发生

股骨颈骨折后,主要症状是髋部出现疼痛和肿胀,不能站立行走,甚至任何活动都会使疼痛加剧。如果骨折处出现错位,还会出现患肢有缩短、扭转等变形。但也有少数患者在骨折刚开始时疼痛不明显,还可以走路,极易漏诊,但几天后疼痛加重,甚至完全不能走路。

2019-10-25

膝关节炎找你了吗 膝骨关节炎的症状

进一步治疗方面医生会遵循阶梯治疗的原则。也就是说,根据疾病的严重程度、发病时间的长短,选择不同的治疗手段。中期可依赖理疗、药物来缓解症状;晚期则需通过手术以恢复关节的运动功能且消除疼痛。

2019-10-25

老百姓看懂膝关节炎治疗指南 膝关节炎

要说明的是,在很多人眼中所指的止疼药属于阿片类,大量服用具有成瘾性,但是我们所用的是非甾体类药物,主要作用是“抗炎镇痛”,既具有抗炎症的作用,又兼顾镇痛效果,因此非甾体类药物主要是对炎性疼痛的,并无成瘾性,可以在医生的指导下使用。

2019-10-25

跟骨骨折内固定术 如何避免皮肤坏死呢

血性水泡意味着更深层的软组织损伤,做手术切口时注意避开;非血性水泡虽然代表相对浅表的损伤,但这两者都是较严重的软组织损伤,必须重视。应采用非粘连的纱布敷料覆盖。