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骨折病人可以吃什么水果

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。

颈椎病的最佳治疗方法是什么

很多颈椎病患者迫于找到一种最好的治疗方法,想要快速有效的治疗颈椎病,颈椎病的治疗方法是什么呢?

最新发布
2020-01-10

腰椎间盘突出手术一直腰疼怎么回事

从我们儿童时期开始,椎间盘就是一团外壳柔韧、中间富含水分弹性十足的组织。随着年龄的增长,到20多岁以后椎间盘的中心水分开始丢失,中间的部分弹性下降,外壳开始变得很脆,容易在一些情况下破裂。椎间盘的外壳一旦破裂、中心的东西突出来,就发生了椎间盘突出。

2020-01-10

脚踝扭伤肿了怎么办 脚肿了怎么消肿

扭伤后,在饮食上也要特别注意,最好以清淡为主,燥热和辛辣食物建议暂时不要吃啦,尽量少下地活动。需要提醒的是,休息时一定要把脚垫高一点,略高于心脏,这样可以减轻肿胀和疼痛。

标签: 黄疸 胸腹胀满 腰痛 
2020-01-10

闪腰到底是啥原因造成的 教你预防闪腰

闪腰大多数都是不注意的情况下出现的,和平时生活工作习惯有很大的关系,比如长期保持一种姿势。主要原因是椎间盘收到了损伤,稳定结构有所衰减,这时需要肌肉用很大力量来进行保护,如果注意力集中,肌肉处于紧张状态,这时不容易出现闪腰。

2020-01-10

45岁 这个活动尽量别做伤膝盖不是爬山

专家介绍,老人踢毽子时一般只用一条脚踢,另一条腿作为支撑,这会把身体重量都压在支撑腿的膝关节上。起踢一瞬间,向下的爆发力和扭腰带动的旋转力会给支撑腿的膝关节造成磨损,久而久之便会造成“退行性病变”。

2020-01-10

骶髂关节什么 为什么会引起膝盖的疼痛

随着年龄的增长,人的关节、肌肉组织等开始出现各种症状,引起骶髂关节紊乱的因素就更多了:慢性劳损、老化、蜕变……同时,上了年纪的人容易出现的内分泌失调、韧带松弛都可能使骶髂关节失去正常的稳定性,引发紊乱。

2020-01-10

脖子酸痛不能乱按会出人命啊 三个动作

按压颈动脉窦更常见的后果是心跳变慢、血压下降,甚至引发晕厥。从理论上讲,按压、轻敲击颈动脉窦可能导致心脏骤停、猝死,这样的实例虽然少见,但也确实发生过。

2020-01-10

沉迷翘二郎腿的你骨盆还好吗 跷二郎腿

人体一些器官在骨盆里,比如子宫、阴道、膀胱、直肠等,骨盆是这些人体器官必须的天然保护屏障。跷二郎腿严重可导致骨盆歪斜,骨盆一旦发生不正会使这些器官受到压迫、移位和损伤,给内脏器官带来不好的影响。

2020-01-10

腰椎间盘突出手术后一直腰疼怎么回事

腰椎间盘突出症是由于各种原因导致椎间盘变性后纤维环破裂和髓核组织突出,刺激、压迫神经根或马尾神经而引起的一种综合征。大多数患者腰椎间盘突出发生于腰4-腰5节段或腰5-骶1节段。

2020-01-10

注意了 生活中8个伤骨动作你占几个

等车、等人时,很多人喜欢靠在一侧让一条腿放松,一条腿受力。做这样的动作虽然一时间有放松作用,但时间长了,由于腰椎两边不均与发力,会导致骨盆歪向一侧,同时脊柱侧向一侧,出现腰肌劳损问题。

2020-01-10

有的人越走越健康 有的人却走出一身病

在这种情况下强行走1万步会增加下肢的负担,对关节造成进一步损伤。如果累积到一定程度,会增加关节以及局部软骨组织的磨损,继而产生滑膜炎、软骨损伤等,加重原有的骨性关节病。