脊柱平衡是以正常的椎间结构(椎间盘及关节突间关节)为基础,在神经系统调节下,靠肌肉收缩力和肌张力维持。加强体育锻炼,增强腰背肌力,维持脊柱平衡是腰椎骨质增生的预防的基础。
椎间关系紊乱后,可以由强大的肌力代偿,恢复平衡;肌肉弱则不能代偿。导致椎体不稳日久在椎体边缘产生骨刺。脊柱的适度活动,尤其是腰背肌肉的锻炼可增加血运,因为肌纤维间有大置的毛细血管,经过锻炼,毛细血管反应加强,毛细血管在运动时立即全部或大部分开放,使大量血液流入肌肉中。这样就增加了能源贮备,促进了肌纤维发育。
经过锻炼的肌肉收缩有力,肌力大;同时,也增强了肌纤维的伸展性及弹性,以及肌肉快速收缩的能力,没有经过锻炼的肌肉,毛细血管反应性差,毛细血管开放的少,因而血运不足。一方面不能保证原料的供应;另一方面由于缺氧,肌糖元不能充分利用,产生大量乳酸。乳酸及代谢产物堆积在肌肉内引起水肿,刺激神经引起疼痛。若长期不锻炼,不使用,则毛细血管总是闭着,肌肉得不到充分营养,逐渐消瘦及变性,最后为纤维组织所替代,成为废用性肌萎缩。
锻炼肌肉不仅能增强肌力,还增加了韧带的弹性。这样对维持脊柱平衡,减少肌肉及韧带的损伤,从在腰椎骨质增生的预防中,起关键性的作用。同时,在锻炼过程中,身体主要肌肉都参加了活动,这就可增加血液循环及促进新陈代谢,对增强体质及提高抗病能力也有直接益处。
活血化瘀,通络止痛。用于颈椎病,腰椎骨质增生症的瘀阻脉络证,具有缓解疼痛,改善活动功能的作用。
健客价: ¥20活血化瘀,通络止痛。用于颈椎病腰椎骨质增生的瘀阻脉络证,具有缓解疼痛、改善活动功能的作用。
健客价: ¥36祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥98祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥28.5温经散寒,通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛;风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥39昆仙胶囊补肾通络,祛风除湿,主治类风湿关节炎兼肾虚证;鸿茅药酒祛风除湿,补气通络,舒筋活血,健脾温肾;万通筋骨贴舒筋活络,改善微循环。 三者联合用药,内服外贴,药效直达腠理,有效祛风散寒,温肾补肾,改善类风湿性关节炎症状。
健客价: ¥1150祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥9.9祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥10祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥28风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿关节炎等症。
健客价: ¥28?活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
健客价: ¥59补精壮髓,壮筋健骨,通络止痛。用于骨质增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,颈椎综合症,四支骨节增生)。
健客价: ¥15祛风止痛。用于骨质增生,风湿性关节炎,风湿痛。
健客价: ¥17温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥22.5补腰肾,强筋骨,活血,利气,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),颈椎综合症,骨刺等骨质增生症。
健客价: ¥59补腰肾,强筋骨,活血,利气,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),颈椎综合症,骨刺等骨质增生症。
健客价: ¥17祛风通络,活血止痛。用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
健客价: ¥20.5补精壮髓,壮筋健骨,通络止痛。用于骨质增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,颈椎综合症,四支骨节增生。
健客价: ¥5.5