刮痧也是颈椎病的自我治疗方法

　　最早"沙"足指一种病证。刮痧使体内的疹毒，即体内的病理产物得以外排，从而达到治愈疹证的目的。因很多病刮试拭过的皮肤表面会出现红色、紫红色或暗青色的类似"沙"样的斑点，人们逐渐将这种疗法称为"刮痧疗法"。

　　刮痧的部位：中医认为背脊颈骨上下及胸前胁肋两背肩臂瘩证，用铜钱蘸香油刮洽疗部位中包括经络穴位和全息穴区。头额腿上之痴，用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大小腹软肉内之莎，用食盐以手擦之。可见所刮拭的部位，涉及头额项背胸腹上下肢全身，这可以在进行颈椎病的自我治疗刮痧是作为参考。

　　刮痧器具：所用工具则根据皮肤粗厚、柔嫩的不同，肌内脂肪丰厚、寡薄的差别，分别选用坚硬、柔软的刮具，并且还可以用手指作为刮具。民间常用的tJ具有瓷器类，如瓷勺、瓷碗边、瓷盘边、瓷酒杯;金属类如铜板、铜币、银元、铜勺。润滑剂则用香油及其他植物油或水、白酒等。

　　一、作用原理

　　（1）刮痧具有调整人体脏腑功能的作用，对人体脏器有明显的调整作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮瘩，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常，这充分说明刮感可以改善和调整脏腑功能。

　　（2）刮痧具有活血祛痕的功能，刮莎可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化疾、祛癣生新的作用。

　　（3）刮痧具有通络止痛的功能，刮莎疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高，从而提高局部组织的痛阐，另外通过刮莎板的作用能使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。

　　二、颈椎病刮痧疗法处方

　　1、【配穴】分两组;一为风池、肩井、天柱、天宗、大抒、隔俞、肾俞、大椎穴;二为曲池、列缺、合谷穴。并随症配穴:经脉闭阻配颈推夹脊穴、昆仑;气滞血癖配血海、三阴交和极泉;肝肾不足配颈推夹脊穴、完骨、太溪、太冲、三阴交。

　　【治法I用刮疹法。先刮一组穴，再刮二组穴，均至出现痴痕为止。每日1次。然后随证加刮配穴。其中，极泉穴以针点刺(不刮)。手法力度中等，操作范围较广泛。

　　【主治】颈推病。用于配合使用露明颈通颗粒等治疗时采用的颈椎病的自我治疗方法

　　【出处】《刮莎疗法》。

　　2、【配穴】脊柱两侧，肩上区，颈推4一7与胸推1一及其两侧，肩脾区，肩肿岗区，颈侧区，肘弯区，臂前区，臂后区，臂外侧区及臂内侧区，肘前侧区。

　　【治法】舌哆疹法。先在脊柱两侧(从颈推1至尾推轻刮3行，肩上区、颈侧区轻刮，一行，均至出现潮红为止，并重点刮颈推一7与胸推1一5及其两侧a行，至出现痴痕为止，再刮肩脾、肩脾岗区，然后刮臂前、后、内、外侧区，肘弯区，肘前。

　　【疗效】用于临床，对早期颈推病可以取得较满意的临床效果，若配合按摩疗法，则疗效更佳。同时，应每隔半小时左右要抬头做摇颈动作，缓解颈部肌肉群痉挛、紧张，睡眠宜用低枕。平时颈部不可长时间处于一种姿势。

　　【出处】《刮瘩疗法》。

　　3、【配穴】风池、夭柱、肩井、大抒、天宗及肩背部，隔俞、肾俞、曲池、列缺、合谷。

　　【治法】用刮莎法。依次在上述穴位皮区进行刮拭，至出现莎痕为止。每日，次，手法力度中等。

　　【主治】用于配合使用露明颈通颗粒等治疗时采用的颈椎病的自我治疗方法

　　【疗效】屡用皆效，若配合按摩，效果会更好。应避免长时间低头屈颈工作。

　　【出处】《刮莎疗法》。

　　4、【配穴】分两组:一为阿是穴《在病变椎体周围寻找压痛点或阳性反应物)，二为颈稚4一7及其两侧《含大椎穴》和肩井。虚证配肾俞。

　　【治法】用刮莎加拔罐法。先刮一组穴，重刮至出现痴痕为止，然后拔罐并留罐10-15分钟，再刮二组穴，手法力度中等。虚证加刮配穴《轻刮)。每隔3日1次。10次为一疗程。

　　【主治】颈椎综合征。用于配合使用露明颈通颗粒等治疗时采用的颈椎病的自我治疗方法

　　【疗效】引自《外治汇要》，验之临床，效果甚佳。

　　三、颈椎刮痧注意事项

　　刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果。刮痧治疗时应选择环境，根据患者体质选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，重病人应采用综合治疗。

　　（1）、刮痧注意保暖刮痧治疗时应避风和注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，颈椎病自我治疗在夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮莎。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮疹的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

　　（2）、注意刮痧时间每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮感只治疗一种病症的原则。不可连续大面积刮莎治疗.以保护正气。教材中每个病症所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治序部位，每次选刮1一2种即可。

　　（3）、刮痧后饮用热水刮痧治疗后饮热水一杯。刮痴使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内的部分津液，刮感后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

　　（4）、刮痧后洗浴的时间治疗刮痴后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水溃未干时，可以刮疹。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痴用时少，效果显着，但应注意保暖。

　　（5）、注意皮肤疾病刮法不同种类皮肤病患者，皮损处千燥、无炎症、渗液、溃烂者(如神经性皮炎、白斑风、牛皮癣等病症)，可直接在皮损处刮拭。皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症如红、肿、热、痛者《如湿疹、疤疹、疗、疖、痈、疮等病症》，不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。