痛到站不起来 当心髌骨软骨发炎

　　电影结束散场，玲玲还沈浸在动人的情节余韵里，久久不能回神。这部接近3小时的剧情长片玲玲等了快1年才看到，为了不漏失任何一个片段，全神贯注的她连化妆室也捨不得去，现在终于可以轻鬆一下了。

　　没想到，玲玲才刚要起身，膝盖竟感到一阵剧痛，让她马上跌坐回原位，吃惊的玲玲再试着弯曲两脚，没想到稍一出力就痛得不得了，怎幺会这样？玲玲忍着痛楚，不禁喃喃自语……，坐在位子上动也不动。一起来的朋友以为玲玲还在沈醉，催促她该离开了，正才看清楚玲玲的膝盖怪怪的，两眼还红通通的……

　　发生原因

　　髌骨就是膝盖骨，具有避震减缓膝盖压力的作用，上下楼梯时，髌骨需承受大约3到5倍的体重。频繁或长时间的弯膝动作，会使髌骨软骨慢性磨擦造成发炎，髌骨软骨发炎也就是台湾俗称的「软化症」，是一种常见的膝盖疼痛症，国外常见于患者看完电影之后，因此又称「Theatersign(看电影的脚)」。

　　常见症状

　　发炎初期的膝盖前方肿胀，跨蹲、弯膝与上下楼梯时特别感到疼痛，同时弯曲时会产生压磨的不适感或传出「喀喀」的声音，有少数患者会因为长期压力，使软骨龟裂甚至脱离而完全消失。

　　好发族群：爬山、爬楼梯、看电影、搬家时，没有适当休息者。