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强直性脊柱炎患者如何进行保健

2014-08-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:强直性脊柱炎是有危害性的疾病,可以给患者的生活和工作带来影响,病情严重时,甚至会危害到患者的健康,因而一旦发现患有强直性脊柱炎就要提早防治,做好护理

  强直性脊柱炎是有危害性的疾病,可以给患者的生活和工作带来影响,病情严重时,甚至会危害到患者的健康,因而一旦发现患有强直性脊柱炎就要提早防治,做好护理。那强直性脊柱炎患者如何进行保健呢?

  1、由于病情在活跃期的时候,会给患者造成很大的痛苦,身体长期卧床,骨骼关节就会变得僵硬,所以在治疗后,病痛缓解时,患者要进行适当的锻炼,但需要遵循持之以恒、循序渐进的原则。维持脊柱生理曲度、防止畸形;保持良好的胸廓括动度,避免影响呼吸功能;防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度,防止骨质疏松。其重要性不亚于药物治疗。

  2、针对强直性脊柱炎患者如何进行保健这个问题,专家指出如果患者的关节已经发生畸形,在畸形巩固后,患者可以采用一些理疗方式,用支架或器械进行矫正。强直性脊柱炎病人对进食并无禁忌,日常饮食应富含蛋白质和维生素。

  3、强直性脊柱炎患者在生活中还要注意保暖,尤其是对腰背部位的保暖,要对关节进行保护,感到疲劳时多注意休息,保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理,避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存,病安从来。疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,

  4、强直性脊柱炎患者要注意自己的平常姿势,努力改正自己的不良生活习惯,患者每天可以做一些运动,如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车,或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励,因为慢跑有可能导致脚底或脚后跟肌腱发炎,以致行走困难。

  我们都知道不管什么疾病都要及时治疗,对于强直性脊柱炎的这种有危害性的疾病防大于治,同时需要注意的是,大家在平时要多了解强直性脊柱炎患者如何进行保健的常规知识,避免病情复发,给患者带来更大的的痛苦。

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