三成多中青年患颈椎病 30岁的身体60岁的颈椎

　　连续加班31岁财务脖子“瘫痪”

　　“头晕得无法下床，走路就像踩在棉花上，脖子也动不了。”昨日上午，家住福州鼓楼区的林女士被家人扶着来到医院推拿科诊室内。

　　31岁的她告诉医生，自己是做财务的，春节之后单位有大量的工作要加班，每天在单位对着电脑，或者低头对单据。上周开始，她把一些工作带回家做，连续几个晚上都是两三点才睡觉。

　　“昨天上班时脖子就开始酸痛，还以为是落枕，多休息就会好。”林女士说，没想到早晨起来不光脖子动不了，上半身好像都僵化了，实在太难受了。

　　医生看到林女士的颈椎X光片，发现她的颈椎曲度变直且向右侧歪，还存在韧带钙化、颈椎骨质增生等多个问题，要及时治疗，否则还会有加重的趋势。

　　“这明显是老年人的颈椎，不能再这么拼命加班了，工作半个小时就要动一动。”医生对林女士说，如果不善待自己的身体，一旦发生颈椎间盘突出或更严重的症状，就需要手术治疗了。

　　依赖手机成主要诱因

　　根据福建省第二人民医院健康管理中心最新调查统计结果，18至40岁颈椎病的发病率占人群总数30%左右，40到50岁左右发病率为35%左右，50岁到60岁发病率为50%，60岁到70岁发病率为75%，70岁以上发病率为100%。

　　“发病主要是因为长期使头颈部处于单一姿势位置。”省第二人民医院推拿科主任李长辉介绍，年轻的颈椎病人，职业多为长期保持同一姿势工作，如编辑、司机、财会及IT人士，颈部肌肉韧带疲劳，加速了颈椎病的发生。

　　记者在门诊留意到，前来就诊的不少患者，在候诊期间都是低头拿着手机或平板消磨时间。

　　李主任说，这种情况很是常见，大家聚会吃饭，都是低头玩手机。很多颈椎病患者诱发原因主要是过于依赖电子产品，而且成年人没有约束，玩的时间长、姿势不正确，都会加速颈椎老化。

　　“现在智能手机、平板电脑普及得很快。”李主任分析，有的患者一边走路一边看小说，有的睡前和醒来第一件事就是上网看资讯。还有的喜欢在QQ、微博、微信、贴吧等社交网络长时间消磨时间。还有不少患者喜欢窝在沙发上或床上看电视剧、电影，有的一看就是几个小时都不动。

　　颈椎易受伤眼睛更脆弱

　　长期使用电子产品不光让颈椎受伤，也让眼睛吃不消。

　　昨日，家住福州的一名热心读者蔡先生拨打本报968111新闻热线称，周末带孩子前往东南眼科医院儿科看眼睛，从早晨7点多一直排到11点才看到，人满为患。

　　记者走访了福州多家医院眼科，了解到每逢周末都是眼科的高峰期，不少家长为了不耽误孩子上课，都是趁着周末带孩子来医院看眼睛。

　　“孩子们长时间玩电脑、看电视，受伤害的不光是颈椎，眼睛还更脆弱。”福州儿童医院健康管理中心主任黄林娟说，成年人和孩子一样，长时间近距离用眼，造成近视发病率的增高和近视度数的加深。

　　医生：看纸质书报更健康

　　不少读者有疑问，以前没有这么多电子产品的时候，也会歪歪斜斜地看纸质书报、躺在床上看，为什么眼睛和颈椎都没有现在出现的问题多呢？

　　省二人民医院推拿科主任李长辉说，长时间使用电子产品和看纸质书报不一样，即使都是在姿势不正确的前提下，由于电子产品屏幕较小，视频、游戏比较迷人，画面移动快速，人的精神高度集中紧张，时间一长就会造成眼球“肌性视疲劳”和“调节性视疲劳”，出现视力下降等症状。

　　他说，手机、平板电脑便于携带，但同时自身没有支撑点，所以使用者多将其放在腿上，看电脑时容易变成这样的奇怪姿势：脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易导致颈肌筋膜炎，压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成劳损。

　　“而看纸质书报需要翻动纸张，在翻动纸的过程中，眼睛和身体都会有所变化，有小幅运动。”李主任说，这期间身体比较放松，和使用电子产品相比，会更健康。