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13岁以下女孩骨骼未发育成熟,不宜穿高跟鞋

2014-06-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有许多小女孩都会向妈妈撒娇,想要一对美美的高跟鞋,殊不知,13岁前的小女孩因为骨骼未发育成熟,根本不适合穿高跟。

  现在无论是电视上的女明星,还是身边的白领小姐,大部分爱美的女士都会穿上一对高跟,不仅可以让身形更显高挑纤长外,更能展现女性独有的成熟魅力。但是,这样的穿着却不适合小女孩!有许多小女孩都会向妈妈撒娇,想要一对美美的高跟鞋,殊不知,13岁前的小女孩因为骨骼未发育成熟,根本不适合穿高跟。

  妈妈,我们班里小朋友穿的高跟鞋可漂亮了,我也想要一双。”夏天来了,裙角飞扬,在商场高跟鞋潮流也刮进了童鞋柜台。不仅色彩丰富,款式也多种多样,就连在成人中流行的“鱼嘴鞋”都能找到。

  高跟对女性身体的危害

  穿着高跟鞋对腰椎的损害相对比较缓慢,更容易被人们忽视。尤其是到成年后穿高跟鞋,为维持平衡使腰肌长期处于紧张收缩的状态而出现腰肌劳损。腰椎弯曲加大还会加重小关节的负担,造成小关节软骨磨损和骨质增生。

  儿童踝关节还处于发育中,肌力薄弱关节不稳,很容易跌倒崴脚,如果形成了习惯性踝关节损伤,那么在她成年之后都很难稳定地穿着高跟鞋。

  儿童医院骨科主任医师张学军表示,临床中常见的大脚骨拇外翻,以小女孩患者居多,其中不少是由于穿高跟鞋不当导致。鞋跟太高会让儿童足弓的受力发生改变,影响正常发育。对于先天就患有拇外翻或扁平足的儿童,如果穿高跟鞋更会加重症状。

  对于童鞋鞋后跟的高度,以1—1.5厘米为宜。并且鞋底要稍微有些硬度,因为孩子在走路时,身体重心全在脚上,如果鞋底太软,容易重心不稳。

  北大第一医院骨科副主任医师李军等专家表示,虽然目前还未有童鞋鞋跟高度与发病的数据研究,但是儿童群体也适用于成人的数据,而且比例可能会更高。

  骨科专家们表示,女孩一般到13岁骨骼才发育完全,在此之前最好不要穿高跟鞋。

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