预防激素性股骨头坏死好方法

　　该疾病会给患者健康带来极大的威胁，甚至影响正常的工作和生活。那怎样预防激素性股骨头坏死?怎样治疗激素性股骨头坏死?下面就有我们北京年轮中医骨科医院专家为大家进行一下详细的解答：

　　怎样预防激素性股骨头坏死：

　　一、首先因为相关疾病的治疗是需要激素类药物的，那时候患者要掌握好短期适量的原则，而且最好是配合维生素D，钙剂和扩张血管类的药物，不能自作主张，改变用药的剂量，更不能滥用激素类药物。

　　二、对职业因素，如，深水潜水员，高压工作环境中的人员，高空飞行员要注意劳动保护以及改善工作的环境，如果已经患病的要及时的改变工作种，并及时的治疗。

　　三、饮食上应做到：不吃激素类药物，不过量饮酒，不吃辣椒，增加钙的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，防止负重，多晒太阳，经常活动等，这对股骨头坏死的发生是有预防作用的。

　　四、改掉生活中不良的习惯，如，喝酒，吸烟等。远离致病的因素。消除酒精中化学毒性，防止过分的吸收酒精。

　　五、日常生活中人们要加强对髋关节的保护意识，防止髋部受到外伤的刺激。