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夏季是治疗类风湿性关节炎最佳时期,患者应注意天气变化

2014-06-17 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:虽然夏季气温高,无寒邪入侵,但是夏季气候多变,所谓暑热多兼湿邪。夏季是治疗类风湿关节炎的最好时机。

  目前,我国约有500万风湿关节炎患者,类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,主要表现为对称性、慢性、进行性关节炎,常见症状为晨僵和关节肿胀,该病可致关节畸形或者强直,最终导致关节功能完全丧失致残。类风湿关节炎多发于30-50岁的中年女性。

  虽然夏季气温高,无寒邪入侵,但是夏季气候多变,所谓暑热多兼湿邪。夏季是治疗类风湿关节炎的最好时机,患者应随时留意气象预报,注意保暖,保持衣被干燥,及时更换或增减衣物,加强锻炼,注意劳逸结合,保持正常心理状态,以预防或缓解病情。

  预防类风湿性关节炎

  1、急性活动性类风湿性关节炎患者,应该卧床休息,通过治疗急性炎症消失后,要进行适应身体情况的锻练,活动量可以按照活动后的反应来进行调整。如在活动后关节疼痛加重,说明活动已过度,应作适当调整。活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多。通过活动达到增强体质、振奋精神、维持关节活动、改善关节功能以及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩的目的。

  2、类风湿性关节炎是一种慢性消耗疾病,再加上一些抗风湿西药对消化道的不良刺激,往往会引起食欲不好,出现消化道疾病,导致人体所需的营养素及蛋白吸收不足,出现营养不良及贫血等。困此患者在饮食中有必要补充蛋白质、各种维生素和矿物质。出现贫血可以食用动物肝脏、瘦肉等。

  对骨质疏松明显的患者,除了增加蛋白之外,还应增加维生素D和钙质。急性活动期如出现关节红肿热痛时,辛辣刺激性及油腻食物均不应多食,久病胃肠不适者,如有水肿或血压高并发症时,还需要适当控制水分和盐的摄入。

  3、类风湿性关节炎大约有90%的患者对气候变经敏感。在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时,关节局部的肿胀和疼痛可加重。有些患者的病情变化与季节有关,因此要重视气候、季节对疾病的影响,做到四时而调寒温,预防为主,注意避寒、保暖。如遇感冒及上呼吸道感染,要及时治疗。再者不要受过度的精神刺激,要树立起一个战胜疾病的信心,以有利本病的恢复。

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