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治疗肩周炎宜早不宜迟

2014-06-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎虽有自愈倾向,肩部正常活动幅度可逐渐自然恢复,但往往需要的时间较长,如果得到良好的早期治疗,通过摇臂、甩手、扶持牵拉等小动作锻炼肩部关节和肌肉,功能会得到很快的恢复。

   一年多前。郑州的刘先生得了肩周炎,由于工作太忙一直没有在意,也没有去治疗,结果现在穿衣洗脸手臂都不听使唤,半夜还被疼醒。郑州市第二人民医院骨科二病区主任王红军提醒,一旦发现患上肩周炎就要及早治疗,否则既增加了治疗的难度,也加重了治疗过程的痛苦,疗效还不一定好。

  “很多肩周炎在疾病初期疼痛轻、范围小,表现为某个部位阵发性疼痛,这时采用相应的治疗手段,短期内即可恢复,患者痛苦也会减少。”王红军说,如果贻误治疗时机,随着时间推移,疾病发展,慢慢可发展为大范围的疼痛,有的患者因此夜晚难以入睡。尤其是在天气寒冷的季节,受冷风刺激就会使病患处又凉又痛,不但增加了治疗难度,而且治疗效果也会降低。
 
  “在明确肩周炎诊断前,需排除中老年常见的心肺疾病和颈椎病,因为此类疾病疼痛症状常牵涉和放射至肩周。”王红军说,肩周炎虽有自愈倾向,肩部正常活动幅度可逐渐自然恢复,但往往需要的时间较长,如果得到良好的早期治疗,通过摇臂、甩手、扶持牵拉等小动作锻炼肩部关节和肌肉,功能会得到很快的恢复。“锻炼必须每日坚持,持之以恒,才能取得良好效果。”
 
 
  “体疗前配合热疗,如红外线或热水浴均可减轻锻炼时的疼痛,有助于体疗中增大关节的活动范围。”王红军说,如何科学练习、选择最适宜的动作,还需要咨询物理治疗师或康复科的医生,“需要注意的是,不能单靠运动来进行康复,当疼痛严重时,还应结合其他治疗方法,如超短波、超声波、肌力训练、被动关节活动等进行康复治疗。”
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