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保护关节从保护软骨开始

2014-05-31 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:软骨覆盖在关节内骨骼表面,像弹性衬垫缓冲压力,保护关节骨骼。随着年龄增长,软骨软化,磨损,骨与骨摩擦越来越厉害,关节就会出现疼痛、僵硬、发炎、肿胀等情况。

     关节软骨退化是骨关节炎的重要病因

 
  骨关节炎的病因目前尚不明确,不过普遍认为与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关。导致骨关节炎最重要的一个原因就是“关节软骨退化”。
 
  骨关节由相邻的骨之间借结缔组织构成的囊相连,相对的骨面之间有腔隙,腔内含有少量滑液和滑膜、关节软骨以及韧带。软骨可保护骨头避免磨损,当软骨退化,增生的骨质刺激到周围组织或神经后,就会发生相应的症状,如关节疼痛、胀痛、活动受限等。
 
 
  运动不当也可能损伤关节软骨
 
  关节软骨损伤在运动性损伤中十分常见,也是骨科领域富有挑战性的课题。关节软骨损伤的原因是多方面的,日常生活中不慎关节扭伤、局部暴力撞击以及关节随年龄的退变,都有可能造成软骨损伤。关节软骨一旦损伤,关节运动功能将受到影响。关节软骨损伤常常没有特殊的临床表现,基本的影像学检查如X线对软骨损伤的准确性并不理想。
 
 
  文献报道,关节软骨损伤无论在运动员,还是普通人群中发病率都相当高。由于起病隐匿、患者重视程度不足等原因,许多关节软骨损伤患者的治疗往往不系统、不规范,使其日常生活、体育锻炼受到影响,更有甚者,发展为骨关节炎,部分患者不足60岁就要接受关节置换手术。
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