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骨质增生患者饮食禁忌

2014-05-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨质增生是常见的一种骨科疾病,在生活中骨质增生总是给患者们带来严重的影响,那么骨质增生患者在饮食方面有哪些禁忌呢。

   骨质增生患者的饮食禁忌

 
  1、忌海产品
 
  骨质增生患者要注意避免海产品,因为据有关的资料证实,某些海产品中含有一定量的血尿酸,当这种血尿酸在被人体吸收以后会在关节处形成尿酸结晶,是骨性关节炎的症状加重。
 
 
  2、忌高甜食物
 
  骨质增生患者还要注意避免过于甜腻的食物,食物过于甜腻对骨质增生也是极为不利的,曾有过一个实验表明,在同样的药物治疗条件下,连续1个月,每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善,有的病情反而有加重趋势,而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见,骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜饼、巧克力等)为好。
 
  3、忌肥腻食物
 
  骨质增生患者还要注意避免油腻的食物,因为当这种食物在被人体吸收以后会产生一种酮体,过量的话会对人体正常的新陈代谢造成影响,对关节炎也是严重的刺激,所以骨质增生患者最好是尽量少吃或者是避免这类食物。
 
  均衡饮食可预防骨质增生
 
 
  避免肥胖
 
  老年人应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。原因很简单,就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担,关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
 
  均衡饮食
 
  均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
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