什么是骨质疏松症?大家了解有多少呢?
听到骨质疏松这一词,大家的潜意识就是,这是老年人专属疾病。其实,这个是错误的想法,现代年轻人由于种种原因,骨骼健康也开始亮起红灯。据相关调查报告显示,骨质疏松症近年来呈年轻化趋势。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
为什么会骨质疏松呢?
1.酒不离手
对于长期喝酒的人士来说,酒精会影响钙的吸收。
2.不良习惯
有些人追求养生,长期素食,导致骨骼中没有足够的蛋白质和钙,骨量丢失严重,引起骨质疏松;也有些人长期饮用碳酸饮料、浓茶、咖啡,也是会引起骨质疏松。
3.不爱晒太阳
有许多爱美的人,怕皮肤晒黑,极其少晒太阳,长期接触不到光照,不能合成维生素D,引起骨质疏松。
4.疾病影响
患有内分泌疾病、风湿免疫性疾病、胃肠道疾病、血液系统疾病、神经肌肉疾病、慢性肾脏及心肺疾病等的患者,也会导致骨质疏松;
5.药物影响
一些药物也易致骨质疏松,如糖皮质激素、抗癫痫药、肿瘤化疗药、抗病毒药物、免疫抑制药物等。
6.更年期妇女
更年期后身体雌激素的水平急剧下降,导致‘破骨细胞’的活性大大强于‘成骨细胞’,这就是骨质疏松的原因之一;
7.老年人
老年人的皮肤角质化,肝肾功能也下降,这导致钙的吸收能力差,骨钙容易流失,引起骨质疏松。
市面上的广告营销已成功将“骨质疏松症”与“补钙”捆绑在一起,让大家以为“骨质疏松是因为缺钙,防骨质疏松要补钙,治骨质疏松症要补钙……
补钙是促进骨骼健康的重要手段,但是不同人群的每日钙摄入标准有所差别,乱补反而可能影响健康。一些行为也会让补钙效果打折扣。
早在1989年,世界卫生组织就提出防治骨质疏松的三大方法:
营养疗法
药物疗法
运动疗法
而最基本、最实用的运动疗法的效果却常被忽视,据最新研究发现,运动对骨密度的影响要超过与骨代谢相关的激素、钙剂、维生素D对骨密度的影响。
运动对防治骨质疏松的作用
运动能改善骨的血液循环,促进骨代谢,阻止骨的流失,有效刺激了骨细胞的生成。
运动可以促进钙、维生素D等元素的充分吸收,减少骨质丢失,延缓骨质疏松的发生和发展进程。
运动能促进性激素分泌,增加血中睾酮和雌二醇的浓度,保持正常的性腺功能,对骨骼保持正常的代谢起着很重要的作用。
运动同时还可牵伸肌肉、韧带及关节囊,防止肌肉萎缩。起到保持运动功能,减少骨折的作用。
运动能够锻炼身体的协调能力,减少跌倒的发生。
骨质疏松症是一个可防可控的疾病,不仅仅是单纯补钙,而是综合治疗,包括提高骨量、增强骨强度和预防骨折等,预防骨质疏松症,必须从小抓起,做到早预防,早发现,早治疗。
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 2..适用于治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥61.51.佝偻病和软骨病。2.肾性骨病。3.骨质疏松症。4.甲状旁腺功能减退症。
健客价: ¥12阿仑膦酸钠 适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),也适用于男性骨质疏松症以增加骨量。
健客价: ¥18.8用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥98滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌性坏死等。
健客价: ¥28补肾,强骨,止痛。用于肾阳虚所致的骨痿,症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多;原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证候者。
健客价: ¥30.5治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥60.5用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥491、骨质疏松症; 2、肾性骨病(肾病性佝偻病); 3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者); 4、甲状旁腺机能减退; 5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症; 6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。
健客价: ¥45慢性肾衰合并骨质疏松症、甲状旁腺功能低下及抗维生素D的佝偻病患者。
健客价: ¥23治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥61.5治疗绝经后妇女骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥231.改善慢性肾功能不全、甲状旁腺功能低下和抗维生素D佝偻病、骨软化症患者因维生素D代谢异常的症状,如:低钙血症、抽搐、骨疼及骨损害。 2.骨质疏松症。
健客价: ¥16.81、改善慢性肾功能不全、甲状旁腺功能低下和抗维生素D佝偻病、骨软化症患者因维生素D代谢异常的症状,如:低钙血症、抽搐、骨痛及骨损害。 2、骨质疏松症。
健客价: ¥23用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥361.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折);2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折;3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
健客价: ¥16治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥14.3滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
健客价: ¥44.5用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥95用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥63.9适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。适用于治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥261.改善慢性肾功能不全,甲状旁腺功能低下和抗维生素D佝偻病,骨软化症患者因维生素D代谢异常的症状,如:低钙血症、抽搐、骨痛及骨损害。 2.骨质疏松症。
健客价: ¥29.8滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于肝肾不足,瘀血阻络所致骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸软,乏力。
健客价: ¥46用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥98