关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。
临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。
预防膝关节炎,我有四句四字经送给大家。
1.慢下楼梯
其实对我们膝盖伤害最大的,就是我们下楼梯这个动作。
每当我们下楼梯的时候,我们的膝关节承受了相当于我们体重四倍的一个冲击力。如果你是快速下楼,速度越快,冲击力也就越大。
所以,老年人请尽量慢行。
2.常戴护膝
常戴护膝有两个好处。
第一是它可以起到一种支撑和保护的作用,就像很多人做运动的时候戴护膝,是为了保护膝关节。
第二个作用,对于老年人来说,主要是防风寒。
我们的膝盖非常薄弱,老人经常会觉得膝盖很凉。所以冬天戴一个保暖的护膝效果会非常好。对于年纪大一点的老人,建议一年四季都可以戴护膝。
另外,建议有车一族的朋友们,在开车的时候都要在膝盖上搭一个披肩或薄毯,也可以起到保护膝盖的作用。
3.锻炼腿肌
这是一个比较简练的说法,最重要的是锻炼膝盖周围的肌肉。这个锻炼方法很简单,老人很适合做。
先平躺在床上,然后来回反复用力收紧膝盖周围的肌肉,连续做二十次,这样可以把周围的肌肉锻炼得比较结实、有强度,让它能更好保护我们的骨骼,避免关节炎的发生。
建议:不论男女老少都要做,尤其是冬天还喜欢穿裙子的女生。
4.足浴暖膝
每天泡脚驱除寒湿,对关节炎很有帮助。
要点:用深的木桶泡到小腿,用泡水的足浴包擦洗膝关节部位。
本品的用于对潜在严重作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥31塞来昔布适用于: 1)用于缓解骨关节炎(OA)的症状和体征。 2)用于缓解成人类风湿关节炎(RA)的症状和体征。 3)用于治疗成人急性疼痛(AP)(见[临床试验])。 4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
健客价: ¥31祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥71.适用于成人类风湿性关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎。
健客价: ¥861.类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛症、肩关节周围炎、颈肩腕综合征、牙痛的消炎和镇痛。 2.手术后,外伤后、及拔牙后的镇痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解热和镇痛。
健客价: ¥27塞来昔布胶囊(西乐葆): 1)用于缓解骨关节炎(OA)的症状和体征。 2)用于缓解成人类风湿关节炎(RA)的症状和体征。 3)用于治疗成人急性疼痛(AP)(见[临床试验])。 4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
健客价: ¥90用于治疗类风湿关节炎,盘状和系统性红斑狼疮,青少年慢性关节炎,由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥51祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥4.5祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥6.7风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿关节炎等症。
健客价: ¥55适用于全身各个部位的骨关节炎、如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
健客价: ¥301.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥4.8用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
健客价: ¥36本品适用于 - 治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征 - 治疗急性痛风性关节炎 -治疗原发性痛经 处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估(参见【注意事项】)。
健客价: ¥36.81.适用于成人类风湿关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎
健客价: ¥56.8单纯原发性高尿酸血症以及非发作期痛风性关节炎。
健客价: ¥14.5适用于成人类风湿关节炎,有改善病情作用。
健客价: ¥73活动性类风湿关节炎。
健客价: ¥187用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等,可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
健客价: ¥36① 缓解类风湿关节炎、骨关节炎各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状; ② 各种软组织风湿性疼痛,如肩痛及运动后损伤性疼痛等;③ 急性的轻、中度疼痛如:原发性痛,牙痛,头痛等。
健客价: ¥6.8类风湿性关节炎。
健客价: ¥62用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
健客价: ¥13原发性高尿酸血症,痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。
健客价: ¥24.8用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
健客价: ¥24