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颈椎病伤全身 颈椎病严重要及时防治

2020-03-06 来源:BTV我是大医生官微  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:颈椎病有可能压迫到神经,不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣等症,还可能诱发瘫痪、中风等疾病,甚至与常见的失眠、肠胃功能紊乱等都有关。

颈椎病,是越来越常见了,也越来越年轻化了。长期伏案工作、低头玩手机、久坐看电视、不良睡姿等,都是我们熟知的危险因素,却鲜有人真正的去改善这些不良习惯。

颈椎病,看似只是颈椎出了问题,但随着病情的发展,其实会伤及全身。

首先,颈椎作为脊柱中灵活性最大、活动频率最高的节段,随着病情的发展,势必会影响到个人活动功能,甚至稍微一个转头都可能觉得不适。

其次,颈椎病有可能压迫到神经,不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣等症,还可能诱发瘫痪、中风等疾病,甚至与常见的失眠、肠胃功能紊乱等都有关。

把双手充分打开,再充分合上,快速地重复这个动作,如果10秒内少于20次,动作越来越慢,很可能预示着颈椎出现了严重的问题,甚至神经受到了压迫。

打羽毛球是一个全身性的运动,在打羽毛球的过程中,你的头要不停地上仰起去寻找这个球。因此,它不但对颈椎有好处,对全身各个系统都有好处。

但金医生特别提醒,有两类人打羽毛球时一定要小心:

①有颈椎或腰椎严重椎管狭窄的人,因为在剧烈运动的同时,有可能会导致神经急性损伤;

②关节有病变的患者。在打羽毛球过程中,由于动作幅度比较大等因素,有可能会伤到关节。 

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