为什么古代人很少得颈椎病 得了怎么办

现代人，十个人九个颈椎有毛病，一点都不夸张。坐在办公室里的上班族们天天吆喝着脖子疼。突然有了一个疑问：古代人怎么很少得颈椎病？！

古代书生在上京赶考前十年寒窗，埋头苦读，但是很少出现颈椎增生、错位、突出、肿痛等毛病。而现在的上班族、电脑族、退休人群经常出现颈椎问题，原因是什么呢？我们看看古代人和现代人的日常行为就明白了！

古代读书人经常摇头晃脑，使颈椎得到有效的放松和锻炼，利于气血运行、经脉运动、促进颈部的血液循环，利于颈椎更健康。

古代大多数人从事的是体力劳动，不断的变换体位和姿势，不会让身体一直处于某种状态，从而防止了颈椎病的入侵。

现代社会手机、iPad、电脑、笔记本等等一大堆电子产品不断的诱惑我们，大部分人从事脑力劳动，在电脑前一坐就是几个小时，让我们的颈椎持续不断的处于紧张的工作状态，而坐姿也不端正，长时间这样让颈椎病乘虚而入。

中医治病的时候遵循一个原则：“能砭者不针，能针着不药，能外用药者不用内服药，能药者不刀。”

中医把骨关节病统称为骨痹，不像现代医学把骨关节病细分为：颈椎病、关节炎、肩周炎、腰间盘突出、骨质增生、骨刺等病症；那么在中国古代，中医是怎么治疗这些骨关节病的呢？

骨病外贴

历代医家均崇尚“外治之理即为内治之理”，膏药即是外治法最常见、效果又是最好的一种，用膏贴外治与服汤药内治的道理是一样的。

艾灸

中医认为骨关节疾病是外感风寒侵袭所致，艾灸可扶正祛邪，通过点燃艾绒，熏灼穴位，调和气血、协调阴阳，达到治疗骨痹疾病、防病保健之功效，《医学入门》亦说:"药之不及，针之不到，宜灸之。"可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流传很广。家用艾灸，操作简单，使用方便。

针灸

中医常用于骨关节病的治疗手段，针灸分针法和灸法，灸法就是上面说的艾灸，针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。针法不可自己使用，需要专用的医生操作。

中医文化博大精深，上面说的这几种方式不但是古代人治骨病的主要方式，更是一直沿袭至今。在中医不断普及并备受重视的今天，继续发挥着巨大的作用，给现代人治疗骨病提供了很大的帮助。

中医治疗骨病潜力大、优势多，其毒副作用要小。但是中药治病见效相对缓慢，几乎是普遍公认的事实。治病求本，整体调理是关键。毕竟，止疼不是目的，除病根才是根本，治疗骨病必须从根源入手。