40岁的人为何骨质增生偏偏不放过你

2020-02-21 来源：陪你养生标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：骨质增生，中医称之为“骨痹”，这种增生的出现，中医依旧将其归结为气血不足。骨质增生无论发生在哪个部位，都会出现身体疼痛的情况，这种疼痛感的出现，其实就是因为气血循环受阻，发生瘀滞的情况。

骨质增生，中老年人对这个词可能一点也不陌生。骨质增生根据发生的部位不同，表现出的症状也不一样。如果是颈椎的骨质增生，脖子也会出现疼痛的感觉；腰椎的骨质增生就常伴随着腰部的疼痛以及僵硬的症状，有的人甚至会表现出下肢的麻木；而膝关节的骨质增生，患者在生活中可能出现上下楼梯困难、走路跛行等情况。可以看出来，骨质增生，对中老年人的生活会造成多种的不便。有人会问，为什么同样是中年人，偏偏是我患上了骨质增生呢?

骨质增生，中医称之为“骨痹”，这种增生的出现，中医依旧将其归结为气血不足。骨质增生无论发生在哪个部位，都会出现身体疼痛的情况，这种疼痛感的出现，其实就是因为气血循环受阻，发生瘀滞的情况。中医常用四个字，归纳疼痛的原因：不通则痛。从字的构成上讲，相信你也可以看出二者的渊源了，通为走之底，不通的时候，就变成“疾病头”，成了痛。

那么是什么原因导致了气血不通，导致了骨质增生的出现呢?可能是年轻时候经常做了几件事。

1.没有进行关节的保暖

导致关节等身体部位被寒湿之气入侵。中医认为，湿寒邪气进入人体是导致人体气血不通的主要原因之一，而避免湿寒进入人体的最好也是最简单的办法就是注意保暖了，尤其是关节、脚踝等部位。现在的年轻人，就很不注意保暖了，尤其是春天过早脱衣服，秋天迟迟不愿加衣服，这就会导致湿寒不断从关节和脚踝等部位进入人体，体内气血受寒容易凝结，也就发生瘀滞的情况。到了中年之后，常会出现骨质增生，关键疼痛的情况。

2.没及时补充身体流失的钙元素

骨质增生的发作和年龄有着紧密的关系。年龄增大，多年积累的毛病就会开始发作，骨质增生也和人体的钙元素补充不足有关。钙是维持骨骼正常发育不可缺少的微量元素，可能缺钙的症状年轻的时候很容易被忽视，比如指甲发白等情况。当人体长期的缺钙，骨骼的发育就受到影响，正常的骨骼结构也就会出现改变，也就埋下了骨质增生的隐患。预防骨质增生，及时补钙很关键。

3.身体受到外力打击，没及时处理

如果出现摔倒、磕碰等损伤关节的行为要及时关注。外伤不治或者治疗不及时，尤其是骨折等情况，若是不能得到及时的治疗，就非常容易导致人老之后出现骨质增生的行为。跌倒、闪腰、挫伤等情况，都会影响到身体的骨络，以至于气血不通，危害骨骼健康。

同样都是中年人，骨质增生偏偏找上你，也许不是其他的原因，而是因为年轻时候的一些习惯导致，比如不注意保暖，钙元素补充不及时，身体受到多处的外伤却不及时治疗等等情况。